一、溺水的原因
1、私自下水。
未经大人允许私自到不明水域游泳，并且没有相应的防范措施。
案例：4月2日下午2点左右，信阳市潢川县江集镇3个16岁左右的男孩到一个新建鱼塘里游泳时溺亡。
2、意外落水。
在水边活动时失足落入水中。
案例：刚刚过去的清明小长假第一天，浙江余杭7岁女孩在河边洗手时，脚下一滑掉到车桥港河里，打捞上来时已经没有了呼吸。
3、打捞物品。
物品掉落到水中后，在对水域情况不了解的情况下进行打捞。
案例：3月26日13时，济南市槐荫区蓝石大溪地四周一景观湖，一男子打捞落水鱼竿时溺水身亡。
4、盲目施救。
他人落水后，在自己没有救助能力的情况下，盲目下水救人或采用手拉手救人。
案例：4月7日早上，洛宁县长虹洛河大桥滨河公园南口处，一名五岁小男孩意外落水。母亲和外婆在自己不懂水性的情况下，惊慌失措先后跳入水中营救孩子，过路面包车司机跳入水中将3人成功营救。
二、溺水致死的原因
缺氧是溺水死亡的原因。人淹没于水中，由于呼吸道被水、污泥、杂草等杂质阻塞，喉头、气管发生后射性痉挛，引起窒息和缺氧，从而导致死亡。
溺水导致死亡的频率很高，其原因很复杂。
1、水面以上及水面以下温差较大。
有些水域表面以上及以下温差较大，下水后突然遭受冷水的刺激后，会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。
2、被水草缠绕、陷入淤泥。
有些水域中会有很多的水草和淤泥，下水后可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入淤泥中而失去控制能力。并且水底乱石较多，坑洼不平，极易发生危险。
3、水域底部出现断层。
有些水域岸边看起来很浅，但底部呈现断层或坡状，在水中很容易突然落入深水区，出现呛水、惊慌紧张而导致溺水。
三、溺水的防范措施
1、有关部门对危险开放水域加强监管
对危险水域应尽可能采取安全隔离或封闭措施，并设立醒目的警示标志，使儿童不能轻易接近、进入或误入。
对于城镇中的各种开放水域，应有专人值守，及时发现并劝说试图游泳者离开。
在雨季发生后，及时派专人到低洼地带查看，发现临时水洼时应设立警示标志或设置障碍物进行隔离。
2、学校对学生进行防溺水安全教育
学校要加强防范溺水专项的教育工作，重视对学生的防范溺水安全教育，让学生树立溺水安全意识，加强自我保护能力。同时还要提高学生防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。
3、家长配合学校做好防溺水安全教育
家长应配合学校做好孩子的防溺水安全教育工作，加强对子女的看管，经常对孩子进行防溺水安全教育，并提高自身的救护技能及孩子的自护自救能力。孩子在水边活动时，家长应陪同照看。
4、学生提高自身的安全防范意识
学生应该不断强化溺水安全防范意识，以血为鉴，引以为戒。学会相关的预防溺水安全知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能，必要时自救或者救人。做到“六不准”：
(1)不准私自下水游泳;
(2)不准擅自与他人结伴游泳;
(3)不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
(4)不准到不熟悉的水域游泳;
(5)不准到无安全设施、无互救人员的水域游泳;
(6)不准未成年人擅自下水救人。
如果看见有人落水，切勿盲目施救，而应该立即寻求大人的帮助或拨打110报警电话。一定要在确保自身安全的前提下，采取智慧救援。
对于违反学校纪律，对防溺水安全措施熟视无睹，私自外出游泳的行为，要坚决抑制、劝阻。
四、溺水的救助方法
1、自救
(1)保持镇静，不要手脚乱蹬拼命挣扎，节省体力，并去除身上的重物。
(2)采取仰卧位，让自己的头部使劲儿往后靠，使鼻部露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。
(3)不要试图将整个头部伸出水面，对于不会游泳的人来说，这种做法将使自己更加紧张和被动。
(4)当救助者出现时，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥。
(5)被水草及其他水下杂物缠住时，应深吸气后屏气钻入水中，睁眼观察被缠绕之处，同时用双手帮助慢慢解脱缠绕。切勿挣扎。
(6)接近障碍物造成的漩涡时，应立刻放平身体俯卧浮于水面上，沿着漩涡边，用爬泳的方法借力顺势快速摆脱漩涡。如果已经进入漩涡并被拽入水下，应立即屏气，尽量蜷缩身体，双手抱头。当旋转解除后迅速划水使自己上浮。
2、救助他人
(1)水中的救援方法
必须明确：救援者自己的安全必须放在首位
①藉物救援：在距落水者的距离较近(数米之内)同时落水者还清醒的情况下，借助某些物品(如：竹竿、木棍等)把落水者拉出水面。
②抛物救援：在落水者距离较远同时落水者还处在清醒状态的情况下，向落水者抛投绳索及漂浮物(如救生圈、救生衣、救生浮标、木板、圆木、汽车内胎等)。
③划船救援：在宽阔水域并且有救生船只的情况下，运用救生船只划到落水者身边进行救援，并且最好由受过专业训练的救援者参与营救。
④游泳救援：只有在上述几种施救法都不可行时，才能采用此法。最好由水性好同时熟悉和了解水情(如流速、水温等)的两个或三个成年人同时下水营救，这样既可以在水中相互帮助，又能降低救援危险。下水救援者必须有熟练的游泳技术，并应尽可能脱去衣、裤、鞋、袜，最好携带漂浮物如救生衣、救生圈、粗木棍等。
特别提示：无论在何种情况下，未成年人都禁止下水营救。
(2)上岸后的救援方法
①拨打120急救电话。
②清理呼吸道。清除溺水者口中的淤泥、杂草或呕吐物，保持上呼吸道的通畅。
③心脏复苏。如溺水者呼吸、心跳已停止，在保持呼吸道通畅的条件下，立刻进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩。
④保暖。经现场急救溺水者心跳呼吸恢复以后，脱去湿冷的衣物以干爽的毛毯包裹全身保暖。
⑤外伤检查及处理。通过询问、观察、局部按压及触摸的手法自上而下地检查患者有无在水中受伤，如有外伤及时进行止血、清创及包扎。
1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。
2、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。
3、溺水者在水中是直立的，挣扎20—60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。
5、溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。
6、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。
7、小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。
1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。