小组赛
小组赛是篮球世界杯的第一阶段，共有8个小组，每个小组有4支球队。每个小组的比赛采用循环赛制，每支球队都要与其他三支球队进行一场比赛。小组赛的目的是确定每个小组的前两名晋级，后两名进入17至32名排位赛。
小组赛阶段一
在小组赛阶段一，每个小组的四支球队将进行三轮比赛。根据每支球队的胜负情况和得分差，确定小组赛的排名。前两名球队将晋级，后两名球队将进入17至32名排位赛。
在17-32名排位赛中，8个小组的后两名再分为4个小组进行循环赛，小组赛的成绩带入排位赛。AB两组的三四名分为一组，这就意味着中国队如果没能小组出线的话在排位赛中的对手将是安哥拉、多米尼加、菲律宾、意大利其中两支球队。
根据相关规则，4个小组的第一名将排名17-20位，第二名排名21-24位，第三名排名25-28位，第四名排名29-32位。各组名次相同的球队，将比较排位赛的成绩。
小组赛阶段二
晋级后的16支球队将按照成绩继续分组，每4对组成1组，共分为4个组。这四个组的比赛同样采用循环赛制，每支球队都要与其他三支球队进行一场比赛。小组赛阶段二的目的是确定每个小组的前两名晋级四分之一决赛。
淘汰赛
淘汰赛是篮球世界杯的第二阶段，共有8支小组赛晋级的球队参加。淘汰赛采用交叉淘汰制，每场比赛淘汰一支球队，直到最后决出世界杯冠军。
八分之一决赛
在八分之一决赛中，小组赛晋级的8支球队将进行交叉淘汰赛。每支球队将与其他小组的对手进行一场比赛，胜者晋级四分之一决赛。
四分之一决赛
在四分之一决赛中，八分之一决赛晋级的4支球队将进行交叉淘汰赛。每支球队将与其他对手进行一场比赛，胜者晋级半决赛。
半决赛
在半决赛中，四分之一决赛晋级的2支球队将进行交叉淘汰赛。每支球队将与对手进行一场比赛，胜者晋级决赛。
决赛
决赛是篮球世界杯的最后一场比赛，决出世界杯冠军。两支半决赛胜者将进行一场决战，争夺最终的荣誉。
A：安哥拉、多米尼加、菲律宾、意大利
B：南苏丹、塞尔维亚、中国、波多黎各
C：美国、约旦、希腊、新西兰
D：埃及、墨西哥、黑山、立陶宛
E：德国、芬兰、澳大利亚、日本
F：斯洛文尼亚、佛得角、格鲁吉亚、委内瑞拉
G：伊朗、西班牙、科特迪瓦、巴西
H：加拿大、拉脱维亚、黎巴嫩、法国
篮球世界杯的赛制规则包括小组赛和淘汰赛两个阶段。小组赛阶段通过循环赛制确定晋级球队，淘汰赛阶段通过交叉淘汰制决出冠军。这种赛制既保证了每支球队都有机会参与比赛，也增加了比赛的悬念和观赏性。篮球世界杯的赛制规则为全球篮球爱好者带来了一场精彩绝伦的盛宴。
1.锻炼体力
如果不锻炼体力，就学着怎么合理分配体力。打全场是很累人的，要快攻，要落防，要挡拆要空跑，要朝着拉拉队抛媚眼...所以体能真的是第一紧要的事，要懂得什么时候要像疯狗一样的往前冲，什么时候该放弃机会。如果是打关键位置，比如一号位，中锋，就要懂得怎么去控制比赛的节奏。一个好的后卫或者中锋真的可以为全队节省大量体力。
2.多看比赛多读书
打全场靠身子也靠脑子。有时候脑子甚至比身体重要的多!公司运动会和很多组织比赛都是各年龄段球员直接凑起来的，不乏各种身体素质变态的年轻人，我的几个朋友看到这类年轻人都很开心，原因厉害啊，不传球啊，体前变向一秒两三个啊，滑翔过两个人上篮啊，结果呢?三个回合过后投篮打飘，五个回合一过基本废掉。我们也都是这么过来的，自然也懂得怎么最大程度的消耗进攻球员的体力，所以要打团队篮球。
多看看比赛，了解一下每个位置的人应该怎么跑，怎么传球，不要老是把传球的事觉得是控卫的责任，控卫也就是个负责带过前场的人。要单打的同学请晃动后跳投终结，头一横就往篮下杀的同学请自重，同水平的球员，防守总是要高过进攻一个等级，你敢飞我就敢让你躺，老球皮们练垫脚都练得炉火纯青了，菜鸟十次落地总能踩到一次。所以，要打体系篮球，多动动脑子。
3.跑起来，别站着
站着要球的自觉，全场球落了阵也就是个半场5V5，半场球里很多人站着不动要球，全场里这种事基本就是送。打控卫的请给了球以后就往下面跑，得分后卫请跟小前锋像狗一样的来回绕着跑，大前锋请绕到外线做挡拆，中锋请举起手随时准备开肘。
4.不是每个球都要快攻
新手打全场最容易碰到的事就是抓了篮板以后总有那么两条疯狗一路往前冲还留着哈喇子看着本方半场。要是碰到同样是新手队伍，这招很管用，但如果是碰见会打全场的队伍这也就是个送，带球跑能快得过空手跑?控卫有责任要控制本方进攻的节奏。
5.了解具体规则
半场业余篮球估计除了打手走步以外就没有其他规则了，但全场球里的规则必需全部清楚。比如带球过前场，比如进攻三秒，防守三秒(如果有这个规定)，再说的难听点，很多犯规半场球根本不吹，全场就要吹，了解规则的话一场比赛下来光是罚球就能罚不少了。我自己的比赛一般比分在60上下，其中三分之一是靠罚球罚来的，一旦有机会我就抱着球往内线杀，大三步欧洲步的上，半场顶多让你开个底线球，全场里是要送上罚球线的呐，杀个几次对面的内线就虚了。这个实战君在大学篮球赛深有体会，当时是罚球罚到那个手软啊!
6.学点一技之长
全场里最吃香的就是跑底线的三分投手，简单不累，落地跑个三角，有就有没有就没有了。中锋的话多学个几招小动作，至少开肘和沉肩要学会，还有要学个友好的微笑，下完黑手立刻笑。中锋和控卫是快速提高全场能力的重要位置!
有个好中锋，进攻和防守都有了，要住位置一打一去，就算团队水准不如对面，相对内线单打还是比较容易和稳妥的方式。
有个好控卫就太好了，往简单了说，能突就能分，挡拆就打内线绕开就传外线，投不投得进不说至少队伍是盘活了，往深了说，能掌控比赛节奏，控制队友的体力和情绪。
最后简单总结一下，建议需要速成的朋友看一看：
个人：各司其职，首先找到并发挥自己的亮点(有一些篮球技术和球商)。能抢篮板你就跳，有命中率就多出手，能突破就使劲往里面杀，有防守你就狠...。总之意思就是你擅长什么就做什么，其他的事别人来做。
队友：篮球是五个人的运动，团队配合很重要。有人挡拆，有人跑快攻，有人抢篮板...进攻与赢球都很轻松的。
队长及教练：首先是在赛前制定和安排战术以及适当的训练。其次，球员在球场上打球很容易“蒙”，有点旁观者清当局者迷的感觉。对长和教练的作用就凸显出来了，有人清楚的指导和判断场上形势并及时暂停、安排战术、缓解对手士气都会有很大的作用。
1、内侧手上篮
禅师菲尔-杰克逊曾经说过，当你从右边上篮的时候尽量用左手，左边上篮的时候尽量用右手。其实这就是内侧手上篮的原理。所谓“内侧手”就是上篮的时候靠近篮筐的那只手，内测手上篮在你切入到内线后非常适合用于躲避高大球员的封盖。因为你的手往前伸，身体可以起到保护好球的作用。
内测手上篮难以被封盖的另外一个原因是，可能我们都比较习惯用外侧手完成上篮，你检查下自己是不是?防守人自然也会养成相应的防守习惯，所以往往非常规的打法会起到意外的效果。
用内测手上篮的重点，不是跳得越高越好，而是上篮手尽量往前延伸，重点不在于跳，而是尽量让球跟防守人拉开距离，然后在封盖前完成出手。
2、拉杆上篮
拉杆上篮是后卫必学技能，在体型不占优势的情况下特别适合。另外拉杆上篮的目的不是为了拉杆而拉杆，而是在你上篮时过掉第一个防守球员之后，然后用拉杆上篮的动作来闪过补防球员。
拉杆上篮最容易被人忽略的细节是，上篮起跳脚起跳之前有一个举球的动作，就是先把球高高举起后再起跳。目的是先把防守人骗起，然后你再拉杆闪躲上篮。
把球举高再起跳后还有另外一个好处，就是把球顺势往下拉杆，你不一定要有多强的腰腹力量都能轻易做到，建议在篮筐另外一侧上反篮。这样你几乎就用不着担心会被封盖。
3、双脚垫步上篮
这个动作就是双脚垫步停球变化而来，它可以让你轻松滑过你的防守者上篮，还可以用你的臀部稳稳地保护好球。
在你过掉防守人后，你就要开始蓄力做跳步，下球时要用力。
双脚垫步的时候不要跳那么高，那样会很慢而且容易损伤膝盖，重心要尽量压低，尽量往禁区中央做垫步。
垫步的关键是落地后你要转动你的身体，胸口指向边线，这样你就可以有效地保护好球不被抢断。
垫步过来落地之后马上拔起，用内测手就可以轻松上篮。
4、旋球上篮
旋球上篮是欧文的拿手绝活。它有非常刁钻的上篮角度，而且通过擦板后还能保持非常高的命中率。不管防守者把你逼到哪个角落，你都可以用旋球上篮绝境逢生。
选择用什么方式旋球要看你的胸口指向哪里，如果你的胸口指向篮底的方向，就要用你的食指往前旋球，往篮筐的方向挑。
左右手都是一样，让球碰触篮板小方框上面两角位置，擦板入网。
如果你的胸口指向边线或者中场位置，一般会是上反篮，这时你就要用你的小指往篮筐方向旋球。进一步学习旋球上篮可以点击：这里这里
光说不练假把式，赶紧拿起球去试试看威力有多大吧!
最后每个大洲都有男篮世界杯成绩最好的1到2个球队直接晋级巴黎奥运会，分别是亚洲大洋洲和非洲区各1个名额(本大洲成绩最好的球队)，欧洲区和美洲区各2个名额(本大洲成绩最靠前的两个球队)。所以中国队想要直通巴黎最好的方法是力争小组出线，最差也要在排位赛拿下菲律宾。