2023年国际篮联篮球世界杯提出申办要求的11个国家与地区是:阿根廷、澳大利亚、德国、中国香港、以色列、日本、菲律宾、波兰、俄罗斯、塞尔维亚以及土耳其。
2017年8月31日是2023年国际篮联篮球世界杯递交申办材料的截止日期,俄罗斯、土耳其分别递交了单独举办世界杯的申请,阿根廷/乌拉圭和印尼/日本/菲律宾则提出了联合申办。
2017年12月9日国际篮联中心委员会根据申办情况做出投票选择,菲律宾、日本、印度尼西亚获得了2023年男篮世界杯的联合举办权。
2020年5月11日,国际篮联正式对外宣布,2023年FIBA世界杯举办日期确定,为2023年8月25日至9月10日进行。根据主办国以及FIBA国际篮联竞赛委员会的建议,国际篮联中央局最终确认并批准了该项比赛的日期。
2023年国际篮联篮球世界杯(2023 FIBA Basketball World Cup)是国际篮球联合会主办的国家队级篮球赛事,比赛时间为2023年8月25日至9月10日。小组赛在印度尼西亚、日本以及菲律宾同时进行,决赛阶段的比赛在菲律宾首都马尼拉进行。
掌握好的防守技巧能控制进球,增加赢得比赛的几率。下面,妈网就来分享快速提高篮球防守技巧的方法,让大家打球时避免对方频频进球。
对持球者的防守
在打篮球时,正确的防守姿势要掌握。站在持球者的身前,下弯,把重心压低,并张开两手臂,切忌不要乱碰球,失去进攻的最佳时机。
对未持球者的防守
不仅要防持球者,未持球者也要防,因为持球者可能会把球传给未持球者,让其投篮。正确的防守方法是贴身和面对面紧逼,注意不要让他跑到无人防守的篮下。
对持球者突破的防守
持球者想要突破,也要做好防守,封堵持球者突破的位置,增加阻碍,并寻找机会断球。需注意的是,双脚不要一前一后站立,否则持球者很容易突破。
对无球者跑位的防守
在整场球赛中,都不能分心,要时刻盯紧自己要防守的人,并保持在球和防守人的重点,且倾向于篮筐一侧。
对持球者投篮的防守
持球者随时都可能投篮,为增加阻碍,不让他投篮成功,要做好防守,在恰当的时机把他的球打飞,以免他投篮成功。有时为了阻碍持球者投篮,做犯规动作,只要犯规次数未达到需要退场的次数,又利于比赛,是允许的,如果情况不允许,最好也别犯规。
一. 单手肩上投篮
原地单手肩上投篮是投篮中最基础最主要的投篮姿势,在实战中运用最为广泛。 动作要领:
1. 双脚自然站立,双手握球,两手的拇指指向呈90度
2. 双膝微驱,球举过头,在头前上方,此时大臂与身体躯干呈90度,大臂与小臂呈90度
3. 由脚发力,双膝伸直,同时手腕发力,辅助手离开皮球,将球拨出,同时手臂自然伸直
4. 球出手后,保持投篮动作,并且手指食指指向篮筐。投篮动作完成。
学习者要牢记投篮要领中的“三个90度”,在正确的理论的指导下勤加练习,自己领会其中的奥妙。
二. 双手胸前投篮。
双手投篮是一般是对于单手难以控球的人,比如女生,常采用双手投篮。其实其动作要领与胸前传球一样,只不过是相当于斜向上45°传给篮筐。
1. 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立
2. 双手持球于胸前或更高。两只手对称,自然分开,左右手大拇指呈现汉字“八”形状,用真根手指加指根接触篮球,注意手心不可碰球,否则会减少手指对球的弹性。
3. 投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚
4. 小臂用力往上推球,在小臂即将伸直之际,手腕准备快速下压,下压之际,手指将球弹出去。小臂伸直、手腕下压、手指弹球基本同时。
5. 投完球后,两手食指指向篮筐两侧,手臂伸直。
当然,投篮技巧不仅包含技术动作,运动员在正确、熟悉、全面的掌握投篮技术的基础上,必须根据比赛场上的实际情况来运用,在保证具有时间、空间和稳定性的条件下,才能获得投篮的时机,并且提高投篮命中率。
时间条件通过两种方法实现,一是加快动作速度,减少动作准备时间;二是利用时间差进行投篮。空间条件是投篮队员用动作抢占一定空间位置,使对手无法干扰而进行投篮。稳定性是投篮队员在对抗中始终保持正确、稳定的投篮动作。
所以,要完全掌握投篮的技巧,还要多在实践中不断磨练自己。