在写总结之前，要明确总结的目的和意义，以及需要解决的问题和目标。这里分享一些寒假总结反思800字下载，供大家写寒假总结反思800字参考。
一、实习目的
了解当前党和国家对基本建设的方针和政策，了解当前我国在城市规划、建筑设计、建筑施工及建筑工程管理等方面的基本经验，为下一步进行课程设计及毕业设计打下实践基础。通过生产实习巩固并扩大学生的知识面，通过各工种施工现场的参观与学习，了解施工的基本知识，为从事建筑施工及施工组织管理打下实际基础。通过现场参观、听报告和工种操作等，进一步培养学生热爱建筑工程专业、献身于祖国欣欣向荣的基本建设事业的远大志向。
二、实习内容
现场调查;听报告;参观(包括讨论);阅读工程资料、图纸等;工种操作(包括混凝土工、木工、钢筋工、电焊工、吊装工等);现场教(包括土石方工程、基础工程、混凝土工程、结构安装工程、装饰工程)等，现场教学可采用请现场工程技术人员对本工程项目从设计到施工方案，技术措施，施工组织管理，质量及安全保证等方面作全面、祥细的介绍。生产实习前，实习指导老师应结合所选工地的实际情况，落实各项实习任务，并制定生产实习任务书，我们按照要求一步步完成工作任务。
三、实习注意事项
(1)在生产实习期间，一定要注意自已的人身安全，进入工地一定要戴安全帽，在高空参观或进行操作时应注意防止发生意外坠落。实习学生应严格服从现场施工管理人员的指挥或调度，严格遵守施工安全操作技术规程和工地劳动纪律。
(2)在实习工种操作的时候，不得损坏施工工具和设备;要厉行节约，不得浪费工地的建筑材料。
四、实习体会
土木工程是社会和科技发展所需要的衣、食、住、行的先行官之一;它在任何一个国家的国民经济中都占有举足轻重的地位。作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，让我们从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。在这一个多月里我还是有不少的收获。首先，通过一个多月的实习，通过实践，使我学到了很多实践知识。这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的知识。
寒假如期而至，我们也终于从这个学校的“牢笼”中解脱出来。但这个寒假真的能像期望的那样愉快吗?也许是，也可能不是。一想到那“厚重如山”的作业，我的脑袋不由得开始痛起来，那可真像在伤口上撒盐的感觉。不过，寒假也许是多彩的吧，不止有烦恼，快乐也不少!
写不完的作业
终于放假了，学生的福利来了。同学们在返校当天领取作业，看到各科如此多作业，同学们“哀声一片”，无奈的表情被老师看在眼里。老师看到学生如此反应，不仅不同情，反而“火上浇油”大声说：“大家都认真写作业，按时完成作业，没完成的开学别上课，补完作业再来上课!”学生们听完，个个脸色苍白，非常无奈。到家了，某同学拿出作业，心中不由的感到压力。“作业真多!”某同学大喊道。某同学再怎么抱怨也“反抗无效”，只好奋笔疾书，抓紧写作业。
假期虽好，作业却不少!
补课班的烦恼
作业多也就罢了，不少的同学还反映说：“唉!作业都成山了，这还是放假呢，补课怎么也这么多呢?补课班的作业和学校的作业都能出书了!”某同学从早上睁眼的那一刻，就看到了浓厚的云层，想到自己的补课班，唉!“真烦!”。
作业多让人烦恼，可补课班也不让人省心啊!
美妙的生活
假期，作业虽多，课程也多，但毕竟可以享受着慢生活。早上睡到自然醒，晚上可以熬夜睡，不用再去学校上课。某同学想到：“作业多?无妨，富有乐趣即可。最起码不用像上学那样忙碌，也不用每天匆匆忙忙地走向学校。”所以，这个假期也算是个美好的假期，最起码还有短暂的间隙，可供自由落脚，享受着这慢生活。
寒假，也自有它的美妙!
我们也深知，即使放假，也不能光顾着玩。我们要在这个寒假中好好多充充电，查漏补缺，认真地学习，踏实地复习，提前预习下学期的知识，为开学做好充足的准备。过一个对于我们来说，既充实而多彩的寒假。
20__年12月9日上午，我怀着激动、兴奋、又有点不安的心情来到了我的实习第一站：产科。
护士长热情的接待了我们，考虑到我们是刚来医院，所以详细的介绍了科室的环境、产科的常见病、实习方法等，我很感动和感谢。不知不觉已在产科实习了近4周，医学教育网`搜集整理这段时间我工作认真，遵纪守法，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，做到不迟到、不早退，对待病人和蔼可亲，态度良好，我渐渐从一个在校学生的角色向实习护士角色过渡，总体上成长了不少。
在产科实习的4周内，我基本上完成了实习任务，有许多收获。
第一，熟悉了医院与科室的环境、临床护士的工作流程与主要任务、病人的出入院流程与护理等基础内容。
第二，在老师的指导下，我基本掌握了产科一些常见病的特点和护理，如早产、胎膜早破、妊娠高血压综合征、产后出血、妊娠合并糖尿病等，掌握了产科常用药硫酸镁和催产素的使用方法、不良反应及观察要点。
第三，亲身观察并参与了孕妇分娩期和产褥期的护理，见习并参与了孕妇的助产过程，感受三个产程的特点以及孕妇的生理心理变化，重点学习产后2小时护理内容、产后护理要点等。
第四，实习了入院健康宣教、胎心音听诊、电子胎心监护、摸宫缩、会阴擦洗、会阴湿热敷、腹部四部触诊、母乳喂养指导等护理操作，见习待产妇的肛门检查、绘制产程图、科学接生、分娩镇痛、阴道切开、阴道助产、新生儿处理及预防接种、新生儿沐浴等。
通过不断的临床观察和学习，加深了我对书本知识的理解和记忆，比如什么是宫缩及其特点、怎么摸宫缩等。同样我也努力将自己在书本中所学知识用于实际。我明白临床工作并不简单，特别需要善于观察、灵活和经验的积累，我刚来实习，所以要从一点一滴做起，努力多观察、多操作，多积累经验。
我感觉实习是一种简单又复杂的生活，既要学会做事也要学会做人。做事即充实理论与操作;做人，处理好自己和同伴、带教老师、护士长、医生及病人和家属的关系，特别是建立良好护患关系是很重要，在产科，比较容易与产妇及家属建立良好护患关系，通过与他们的沟通，既可帮助他们解决一些疑问，也可让自己在工作中获得满足感。学会与病人沟通是实习的一个重要内容。
尽管在我们脑海中还没有具备酬劳的相关知识，但是我们应该明白高中三年的学习生活仅仅只有三年的时间而已，一旦度过这个时间点以后便会进入大学进行深造，然而在那个美好的梦想中无法避开的一环便是兼职与实习了，因此我在高中阶段便开始尝试进行社会实践活动，实际上这样提前接触社会中的待人处事对于高中阶段的自己的帮助绝对不是能够在学校埋头苦读所能对比的，而且书本上也对我们高中生有着“知行合一”的要求，所以说只要我有着一个比较好的出发点来参加社会实践活动并将其坚持下去，那么无论最终能获得怎样的一个结果都无法更改我在社会实践活动中努力过的事实。
一、待人处事方面
因为这也算是当下高中生在生活中的普遍缺陷吧，即便是学习成绩如何好也避免不了缺少人情世故方面知识的学习，因此我应该庆幸校园生活的美好与来之不易，因为当自己以后进入社会以后便只能够一切凭借自身的努力了，心得体会因此我应该要在高中阶段就做好应对将来的一切的准备，毕竟不管怎么说占尽先机这四个字的寓意便充分在此次社会实践活动之中得到了一定程度的体现。
二、磨砺了自身的意志力
我觉得这一点对于高中阶段的学习帮助是比较大的，因为我目前的学习之中最大的缺陷便是注意力的不集中，再加上作息时间不规律导致自己白天上课的时候总是没什么精神。但是自己在这次社会实践之中养成了良好的作息时间规律，每次遇到苦难都会埋头苦思应该如何去解决问题，这样经历一个暑假以后已经让我发生了很大的改变，至少我觉得比起过去那个在校园懵懂的自己已经进步了很多。
尽管对于现在的我来说这次社会实践已经在自己的努力下最终得以完成，但是不能够轻视的是我在这次社会实践之中的确得到了相当大的进步，个人简历因此我觉得自己在下一个长假也应该要多参加一些社会实践才能够让自己得到尽快的成长。
这个寒假并不冷，是个暖冬。所谓寒假应该是给学生一个疯玩的机会，而老师们并不以为然。所以就理所应当的留了一些附加作业，积少成多，聚沙成塔，几科的`作业加起来就不是用十根小手指可以数得完的了……
写作业真的是一件很头痛的事情啊。我不说自己是好学生，因为我很懒得去动作业。但是又没办法啊，不写怎么办，毕竟总还得上交的呀。往往是在刚放假时计划在短时间内把所有作业全都搞定，但总是刚把作业开个头，就不知道又去干什么了。我给自己的评语是：对学习缺少毅力、定理、耐力……在新的学期里，一定要把那些好的学习方法运用到现实的学习生活中，不能再纸上谈兵了!
在放假期间，我和同学一起出去玩过好多次，玩的内容也很多，像什么：滑冰呀、打羽毛球呀、看电影呀等等等等……我们还去了乐园，由于去时已经放假很长时间了，所以没什么人，我们很顺利得玩了许多热门设施，还玩了许多以前不敢玩的东西。也许是在同学面前放不开面子，所以再怎么受不了的设施，下来都是一句话“我还以为多刺激呢，其实一点也不……”
在生活上，我经过千辛万苦的努力，终于克服了一些缺点，比如，吃饭时看电视，打电脑打的太长，不爱到外面玩，不爱做家务，晚睡晚起等等的坏习惯。这些习惯不是说改就能改，样样都用了九牛二虎之力。有时我会擦地，尽管不是自愿的;有时叠叠被子，尽管没有军训时叠得那样好;家里来客人了，我会给他端茶送水，尽管我知道他不会喝多少……就像大人们经常对我们说的那样：过了一年长大了一岁，应该比以前更懂事了……
一个寒假又快过去了。订了学习计划，但是那张可怜的纸，好似被人遗弃了似的放在桌子上，我的惰性又一次将它打败了。本来应该好好利用的假期又懒惰而浪费了。现在再为此而自责已是无济于事的了。新学期好好学习才是正经，在新的学期里我一定我克服我在学习上的懒惰，是成绩有一个飞跃性的进步，尽管这些不大可能被实现，但是我要讲这作为我的努力目标不断的向其发展!
我要在仅剩的几天内调整好心学期的心态，毕竟好的开始是成功的一半嘛。
春阳之下，盎然生机，年轻的莘莘学子吐露绚丽的青春年华。谁说意气风发，我们年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们定能为自己书写一份满意的答卷……
通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。
这个假期我报名参加了学习安排的寒假带薪顶岗实习，过得十分充实。在此次假期实习中，我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，从社会实践中检验了自我”为宗旨，接触了社会，了解了社会。以下是我此次实习中的些许心得体会。
一、在社会上要善于与别人沟通。这段时间的工作让我认识了很多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听娶耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信。自信不是狂妄的自夸，而是对自己的能力做出肯定。你没有社会工作经验没有关系，重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验是积累出来的，有自信才能使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识应用于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，实现了从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为我们认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础！
穿上鞋子，披上外衣，戴上手套。我沉默良久，缓缓地把口罩蒙在脸上，走了出去。
由于在家闷得太久，母亲命令我出去转转，而我又能上哪去呢?我漫无目的地转悠着，走过小区的主干道。外面雾蒙蒙的，我目光所及之处，不过是干巴巴的树，灰溜溜的家属楼，几只麻雀和一只大摇大摆横穿马路的猫而已。那只猫看到我，立刻窜入草丛，消失得无影无踪。路旁的车呆滞地停着，把人行道占得寸土不留。我皱了皱眉，干脆学那只猫在马路中间走。一切都很沉默，只有路旁堆积的雪，还能让人想起这是个寒假。
灰雾还未散去，我走到了天桥。天桥之下，是一条宽阔的马路。路的右边是一条小吃街，美食的香气已常常令人垂涎，路的左边是一片小树林，满载着我童年的回忆。而现在，美食街的喧闹和孩童的欢笑都被寒假里的病毒夺走了。我握紧栏杆，隔着手套，依然感觉有些冰冷。我盯着空荡荡的大路，默默数着经过了几辆车。
几滴雨点把我的思绪拉了回来，我意识到该回家了，但我却走进了小树林。这里依然是那么美好，使人心静。头顶传来麻雀叽叽喳喳的叫声。它们在枝头跳动着，飞舞着，交流着，活泼自由。不知为什么，我竟有些嫉妒，捡起一块石头扔了过去——自然没打着。但在石头下落的地方，我隐隐约约看到了一点点绿。我走过去，惊讶又惊喜，在石缝中间，有一颗小小的嫩芽，它羞涩地藏在那里，还未完全出头。但这却是一个很好的征兆：春天，很快就要来了。我出神地盯着它，不一会儿腿就酸了，但我的心却一直在狂乱地跳着。雨打湿了我的衣服，却打不灭我的希望。在这场雨过去后不久，冬天就会离开，属于我们的季节即将到来。
我淋着雨缓慢地走着，感受着大自然的芬芳。这必定是一个难忘的寒假，我忘不了病毒带来的沉寂，更忘不了石头落下的那一刻，生命的顽强。