根据古人的计算方式，入伏的时间决定了三伏天是公伏还是母伏。公伏代表炎热，母伏则意味着相对凉爽。今年的入伏时间为7月11日，对应农历的5月24日，正好是双数。因此，我们可以确定2023年是母伏。
古人使用庚日来计算三伏天的持续时间。从夏至日开始算起的第三个庚日，即是三伏天的入伏开始。今年的夏至日为6月21日，所以入伏的开始是7月11日。
根据庚日的计算方法，我们可以推算出今年的三伏天将持续40天。具体时间段为：“头伏”从7月11日到7月20日;“中伏”从7月21日到8月9日;“末伏”从8月10日到8月19日。
三伏天最热的时间是中伏，也叫二伏。这是因为入伏后，地表湿度增加，地面吸收的热量较多，散发的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。此外，夏季雨水较多，空气湿度大，水的热容量比干空气大得多，也是三伏天闷热的重要原因。中伏有时可能是十天，也可能是二十天，但中伏是最热的。
1、初伏：是夏至后的第三个庚日只起，到夏至后第四个庚日前一天这段时间。初伏时间是10天，进入初伏后天气一天比一天热了。
2、中伏：中伏是夏至后的第四个庚日起，到立秋后第一个庚日前一天这段时间。中伏的时间又长又短，有的年份是10天，有的年份则是20天，主要取决于每年夏至节气后第3个庚日(初伏)出现日期的迟早。
3、末伏：末伏是立秋后第一个庚日至立秋后第二个庚日前一天这个时段，跟初伏一样是10天。末伏是三伏天中的最后一伏，早晚较凉快，但白天阳光依然剧烈。
初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天;
中伏：2023年7月月21日-2023年8月9日，共20天;
末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。