所谓心得就是工作或学习中的体验和领悟到的东西,亦可以称作心得体会。“心得体会”是一种日常应用文体,属于议论文的范畴。一般篇幅可长可短,结构比较简单。下面是由小编为大家整理的“公共营养师学习心得”,希望对您的工作和生活有所帮助。
时下,学习营养已经成为一种新时尚,在全国各地迅速流行起来。无论是公司白领、机关公务员,还是高校学生、普通百姓,大多数营养爱好者都想快速使自己成为一名副其实的营养师。可是,没有专业背景和基础知识,能快速成为营养师吗?很多人特别想学又不知道怎么学?怎么才能够快速学习并掌握呢?有没有既省力、业余(不耽误工作时间)又能学习的方法?带着上述疑问,我们特别就营养师相关问题请教了帮考网高级营养保健师讲师。
专业人士建议我们:首先,学习营养师并不是一件很难的事。
其次,营养师也不想人们想象的那样神秘。营养是同每个人每天的生活息息相关的。不存在特别高深难懂的理论。只要用点时间学习一些基本理论,在加上营养师工具配合,没多久你也可以成为专业人士。你可以清楚的知道自己该吃什么,不该吃什么,吃什么对自己会更好。亲友的营养你也可以全方位的指导。名副其实的私人营养师就成功实现了。
如果业余时间充足,营养师还是一个不错的第二职业,要知道营养师在国外已经被列入高收入的金领人士。名利双收的职业营养师并不遥远。就象学过营养师的人士形象总结的一样“我的营养我做主”,“一人学习,大家受益”。
为此,专家提出营养师学习的三大步骤:
1、系统的学习一些营养基本理论,初步掌握营养学基本知识。
2、对相关营养管理工具的使用进行了解和学习。让营养师专业工具帮您简洁、精确、迅速学习和工作。
3、将营养理论和营养工具结合起来,理论联系实际,营养师就水到渠成了。
为了能让营养爱好者利用业余时间学习专业营养知识,满足越来越多的营养爱好者快速实现营养师的梦想。帮考网特别推出营养师远程学习班。专家授课+电子课件+营养软件+专门辅导+后续支持=面授水准的远程学习营养师。推出营养师管理技能工具辅助工作和学习! 赠工具软件,专家讲座,电子课件。如果你想从事营养行业,也可以参加初中中高级营养师证书考试。
一直以来,自己就对营养方面的知识非常感兴趣,但由于对营养知识了解的不透彻,所以想通过专门的营养师培训机构进行系统的学习,一个偶然的机会,我在网上搜索到有“公共营养师”这么一个培训,在查阅了相关的资料后,我最终选择了“幸福在线”。
通过公共营养师培训班的学习,我认识到在现实生活中有一个营养方面的误解。很多人都认为自己身体好,很健康,但是拿到体检结果不是脂肪肝,就是血脂、血糖增高,病人往往对体检的结果抱一种怀疑态度,认为自己平常生活当中各种营养成分都注意到了,为什么生活水平好了,身体反而差了。这都是缺乏营养知识而导致的。很多人不知道每天吃什么才能满足机体的营养需要。有的饮食完全无规律,无节制;有的则盲目的进补,导致有的营养不足,有的营养成分过剩。
通过这次学习我体会到,要成为一个好的公共营养师,非但要有系统全面扎实的营养学知识,更为重要的是要把学到的知识和生活实践结合起来,作为一名公共营养师光让人理解均衡营养的重要性是不够的,关键还在于要让他在日常的生活中真正自觉的按照营养学的规律去实践。
公共营养师的学习不是简单几月的集中学习可以完成的,今后的生活工作中我还要利用业余时间学习公共营养师的知识,在实践中学习,只有这样才可以使我的理论知识不断积累、实践水平不断提高。
我先说说营养师是干什么的吧。营养师在咱们国家还属于新兴行业,所以大家对营养师的了解也是迷迷糊糊。营养师属于健康行业,和医生有些相似,但是不是医生,主要工作是对人体进行营养检测、分析、评估、指导、疾病干预、宣传教育等,这也只是笼统的概括,具体的工作还要看你选择的工作类型和你公司的要求。
营养师的类型就包括公共营养师、食品营养师、膳食营养死、药膳营养师、临床营养师、运动营养师等,看类型你也应该能大概知道都要做什么工作,解释一下公共营养师,公共营养师主要从事宣传教育、跟营养相关的活动策划等工作。题主要是想在营养师行业发展的话,可以看看自己适合哪类营养师,想往哪个方向发展。
如果想学习营养师的话,真的就得在机构学,一部分原因是你想在网上找课程,基本上是找不到的,目前营养还属于小众学科,学习资源自然就没那么丰富。另一部分原因就是,题主应该不是营养相关专业的,对营养也不了解,所以才不知道怎么学营养师,对于不了解营养的小伙伴,我都不提建议自己学习营养。
虽然营养不像其他类型的医学过于难懂,但它也是属于医学的呀,难度还是有的,作为一个科学类学科,想要自我理解、自由发挥的机会还是挺少的,不管做什么都需要有理论依据,这可是关乎于人们生命健康的行业,当然不能出差错。所以就算是为了你以后的营养师生涯,你也不能随随便便就自己学了,万一没学好,那就是害人又害己。
再有一点就是报机构的话就不用担心报考问题了,我当初报考营养师的时候也想自己报来着,但是奈何我找不到报考入口呀,而且官方的报名要求都和严,就算你的条件已经基本满足报考要求了,但那也有可能被拒绝,然后兜兜转转还是要去机构报考,这就是目前考营养师的现状,上网搜营养师,搜到的也都是广告,尤其是度娘,我怀疑度娘就是网页版的广告牌。
其实想想学习和考试是一块的就不那么闹心了,要不你也没处学去,像非营养专业的也确实很需要辅助学习。我报的那家机构感觉还挺好的,除了线上课程以外,还有面授课,上课的氛围也很好,如果大家感兴趣的话,我可以推荐给大家。
我作为07综合班的班主任,在平常的教学管理工作中的经常接触到一些和学生有关的营养方面的问题,并且我对营养方面的知识非常感兴趣,但由于对营养知识了解的不透彻,有时对学生提出的营养问题不能作系统的解答,所以想通过专门的营养师培训机构进行系统的学习。经过全面了解有关培训机构和试听,最终选择了济宁营养师培训学校,因为这里老师理论知识扎实,课程安排合理,所学知识应用性强。
通过营养师培训班的学习,我认识到在现实生活中有一个营养方面的误解。很多人都认为自己身体好,很健康,但是拿到体检结果不是脂肪肝,就是血脂、血糖增高,病人往往对体检的结果抱一种怀疑态度,认为自己平常生活当中各种营养成分都注意到了,为什么生活水平好了,身体反而差了。这都是缺乏营养知识而导致的。很多人不知道每天吃什么才能满足机体的营养需要。有的饮食完全无规律,无节制;有的则盲目的进补,导致有的营养不足,有的营养成分过剩。原来我对营养学方面的知识也有所了解,但由于掌握得不系统全面,在回答学生的疑虑时往往不能做到让学生信服,通过这次全面的学习,一方面对自己原有的营养学方面不足来了一次全面的补足,更重要的是通过这次学习使我不光知其然,更做到了知其所以然。现在面对学生的疑问我就可以迎刃而解,在今后的工作中也更加得心应手了。
第二方面,通过这次学习我体会到,要成为一个好营养师,非但要有系统全面扎实的营养学知识,更为重要的是要把学到的知识和生活实践结合起来,作为一名营养师光让人理解均衡营养的重要性是不够的,关键还在于要让他在日常的生活中真正自觉的按照营养学的规律去实践。例如,对口味重的人,他的日常生活中已经习惯了重口味,你突然要求他饮食要清淡,少放油,他或许会理解你讲的道理是对的,但完全按照你的要求就会导致他突然的不习惯,加重他饮食的不规律,结果也许是适得其反,这时我们就要循序渐进,建议他逐步改变饮食习惯,让他逐步的接受,这样才能达到你的目的。
营养师的学习不是简单几个月的集中学习可以完成的,今后的生活工作中我还要利用业余时间学习营养师的知识,在实践中学习,只有这样才可以使我的理论知识不断积累、实践水平不断提高,才能更好的为学生服务、为学校的餐饮专业的发展服务!
从小到大,我的身体就不是很好,对吃药打针这一类事情很是排斥,所以经常想着能通过一些别的方式调理好自己的身体,所以自己看了很多营养之类的书籍,而且我经常看着书上的营养知识编制自己喜爱的食谱。渐渐地感觉自己的身体好了很多,免疫力也增强了!
在一个偶然的机会,我听朋友说有 “公共营养师 ”这么一个培训,在查阅了相关的资料后,我最终选择了青岛成龙职业培训学校,我看了他们很多的资料,也去他们上课的班上感受一下,我觉得成龙是最专业的,老师上课很是精彩。
在报名的时候,我感觉成龙的老师对学生很真诚,上课的很多事情都帮我们学生想到了,我们的同学都觉得很温暖。在接下来近两个月的学习中,我在享受中度过了每一堂课。每次课后,我都认真复习。我身边的朋友有关营养方面的知识都问我,我都很认真地回答,朋友们都觉得我变了。变得很知性,我也发现自己知道了很多的知识,和自己平时看书是很不一样的。而且这些知识对我身边的人有用,我感觉很自豪。
公共营养学我很喜欢,我想通过好好地学习自己能变得健康,家人、朋友也更加健康,谱写自己的美丽人生!
时间过得真快啊,好象转眼之间的事情,在清华总裁研修班的学习马上就要结束了,在这里,我整理了一下自己在学习过程中的一点感受和思绪,送给自己也是送给一起学习、生活过二个月的老师和同学们,希望大家偶尔可以和我共同来回忆这段美好的清华时光。
时间过得真快啊,好象转眼之间的事情,在清华总裁研修班的学习马上就要结束了,在这里,我整理了一下自己在学习过程中的一点感受和思绪,送给自己也是送给一起学习、生活过二个月的老师和同学们,希望大家偶尔可以和我共同来回忆这段美好的清华时光。
(一)我们最想要的是什么?
已经听了很多的课程,巨大得知识信息量已经让我无法分辨究竟哪个观点是出自于哪位名师了,但是,我想这并不重要,重要的是这些精髓的观点已经深入到我们的脑海,已经对我们产生了作用。
“要时刻关注市场所需要的是什么,也就是你的客户所需要的是什么。”这就是其中一个让我值得去反复思考的观点。我们总是在企业管理中碰到一些瓶颈,总觉得很多困难无法去克服,有时,甚至根本就不知道问题究竟存在在哪里,我们总是在苦苦的冥思:我们到底要怎么做才好,我们最想要的是什么?其实,反复想来,老师讲的这个观点就是一个标准答案,作为一个企业来讲,最想要的就是利润、就是市场,就是作为市场主宰者的客户的满意度,那么我们所要做的无非也就是要与时具进的了解客户的需求,并满足客户的需求,从而获得最高的客户满意度和市场占有率,并同时获得更大的利润。因此,其实我们在平时工作中只需要时刻把这个观念作为我们解决问题的中心思想,那么我想我们所面临的很多困难可能会变得简单起来。当然,我们还要学会分清自己的面对的“客户”都是谁。
(二)上善若水——上善若水,水善利万物而不争。
很奇怪,听了汪老师二天的“精益生产”的课程,偏偏对汪老师在课堂上讲到的这句话,久久不能忘怀。有人曾告诉我,在清华总裁研修班的学习课程中,哪怕有一句话让你铭记在心,并能够合适的运用到合适地方,那么你的学习就是成功的。我想,这也是有道理的,毕竟做“学问”并不是像做选择题一样有标准答案的,每个人所处的立场、时间和空间的不同,自然会产生不同的答案,这也许就是我对“上善若水”情有独钟的原因吧!
其实,每个人在自己特定的空间内和时间下,都会处不同的态势,但是,不是每个人都会根据自己所处的空间和时间的不同,来改善自己的思想和行动,这往往就会使我们陷入困难的境地。
正如老子所说:“处众人之所恶”时,我们要“古几于道”,正所谓“地底成海,人低成王”,然而,“天下莫柔弱于水,而攻坚强者莫之能胜”,这也就是“以柔克刚”,以“以弱盛强”的道理所在。水善利万物,却也更可拥有水势,这也许是我们在这个社会中,无论是在为人处事之道,还是职业发展之路上,都应该可以好好借鉴之处。
(三)赤子之心——大人者,不失其赤子之心者也。
我想,这也许就是对我们班每个同学最好的诠释。因为我们领导力培训班的同学们与其他普通的班级有所不同,大家都来自全国各地,不同行业,拥有不同的背景、年龄和经历,所以大家能够像一个整体一般的凝聚在一起,想必是必须要拥有一颗赤子之心的。在我看来,赤子之心是回归自身的一种表现,人首先要对自己真诚、坦然;善待自己,才能善待别人。赤子之心是开放的心,不存在成见的心;赤子之心更是开阔、宽容、真诚、温暖、欲求的自然表露。
我们任何一个人虽不能都称得上是都经历过大风大浪,但也是经过社会洗礼的人,能够在清华总裁研修班内洗尽铅华,用这样一颗赤子之心来学会善待自己,善待他人,我想这也许就是就是我们此次学习最大的收获吧!相聚太原、武台之行、杏花村畅饮、一路的欢声笑语、把酒当歌,给我记忆留下了太多美好的烙印,我有太多的感动在里面。每个人鲜活性,在这个集体中得到了淋漓尽致的发挥,这不但不让我们觉得突兀,反而让我们每个人更觉得自然、亲切,大家可以像亲人一样拥抱哭泣、可以像孩子一样嬉笑怒骂、更可以像知己一样促膝长谈。
分别即将来临,虽然我的心中充满的不舍,但是,我还是一再的告诉自己:分别是意味着再一次的相聚。虽然我们在今后很长的一段时间里,可能很难再像现在这样相聚在一起,也可能很难再拥有这样一份纯真而温暖的感情,但我却有勇气相信,只要我们每个人都带着这颗赤子之心,无论走到何方,依然会感觉到温暖常在!