所有的高中都有一个共同的梦想就是想在高考的时候获得一个很好的成绩，那么，高三的同学一定要要找到适合自己的学习办法，另外，在平时的物理学习中，学生们也需要更加的努力和刻苦，下面是小编为大家精心收集整理的高中物理学习心得，希望你喜欢。
物理一度是让我很头疼的一个学科，刚开学的几节物理课我都是在发懵的状态中度过的，导致第单元检测我的物理成绩没有及格，这对我来说是一个很大的打击。我反思原因，找出问题的根源，对症下药并坚持不懈的努力，我的物理成绩才有了起色。现在和大家简要做下分享。
首先，学物理重要的是端正态度，应给予物理足够的重视。还要认识到物理学科的难度。决大多数高中理科生认为物理是高中难的科目，所以在学习中遇到困难要正确面对，有些学生就是因为“难”才吓倒的。
培养学习物理的兴趣，主动学习。兴趣是好的老师，只有对物理学习有了浓厚的兴趣，才能主动学习，发掘课本上没有的知识，这点很重要。从老师那里学来的东西是远远不够的，你要有自己的想法，不拘泥于老师所授、课本所讲。有的同学就是因为对物理没兴趣、学习不主动，总是把物理题中描述的事件停留在纸面上，学物理仅仅是为了完成学业。
其次，上课前要预习，时间不用太多，每天晚上做完作业后，抽出半小时的时间看下下一节的内容，将知识预先浏览一下，一则可以帮助我们熟悉课上所要学习的知识，做好上课的知识准备和心理准备;二则可以使我们明确课堂的重点，找出自己理解上的难点，从而做到有的放矢地去听课。有的同学感到听课十分吃力，真正原因就是没有做好预习，本来物理知识接受起来就比较难，课上老师讲得时候，自身还没有做好准备，就形成了填鸭式听讲。
另外，上课的时候要做到有效听课。什么是有效听课呢？就是带着问题去听讲。预习的时候不懂的题目课上都要竖起耳朵认真听老师讲。这就要求我们不仅要提前熟悉学习内容，做到有的放矢，还要有一个主动学习的态度，而不是被动听课。
还有，无论是新课学习还是旧课的预习，都要做好笔记。高中物理知识点比较多，题型也变化多端，但万变不离其宗，一定要真正吃透基础知识点。
再次，下课后不要急着完成作业，要做好复习。物理知识的复习不同于语文，不在于记忆，而重点在于理解渗透。下课后可以第一时间翻下老师讲过的内容，把知识点都整理一下，好是做个知识框架出来，这不仅仅有助于把知识点整理得更清晰，看起来更加一目了然，同时，整理得过程也让我们又进行了记忆和整理，这些知识进一步得到了巩固。复习时间建议是20分钟左右就好，然后我们再去完成当天的作业。这时候肯定会发现作业变得不那么难了。
后，完成老师布置的家庭作业。完成作业是整个学习过程中必不可少的一环，重在对课堂上的知识加以巩固，同时还能检验我们的学习效果，了解自己具体还有哪个地方掌握得不够好。所以，要想取得好成绩，作业是万万不能偷懒的。
所以，从学习步骤上来说，学好物理的关键就是按照以上说的几个步骤去学习，做好预习，有效听课，及时总结复习，严格独立完成作业。那么在这个过程中，又有哪些较好的学习方法或诀窍呢？
物理学科之所以难，主要在于课本上的知识点大多比较枯燥，如果只是强行记忆这些干巴巴的字眼，难免收效甚微。所以，在学习一些知识的时候，适当得运用一些方法。总之，无论是记忆什么，都必须要在理解的基础上加以记忆，而不是死记硬背。有些同学在初中学习物理时，以记忆为主，而且效果也不错，这样导致在物理学习中不求慎解。必将成为高中物理学习的一大障碍，现在应该培养分析理解的能力了。我们理解之后，可以再总结一些口诀来进一步加强，背口诀的时候要在脑海中回忆它们的具体内容及原理，这样才能加强记忆。比如，有一个很好的口诀，叫做“物体有惯性，惯性物属性，大小看质量，不论动与静”。这样遇到“质量越大的物体惯性越大，质量越小的物体惯性越小”的选择或者判断，就可以很明确得下笔了。
除了学习步骤，记忆方法上要加以注意以外，学好物理还要适当得做一些习题。
在练习物理习题的时候，要注意习题不在于多，而在于精。按每道题的性质，物理题分为常考题，易错题，难题，好题。常考题一般考察基础知识点的理解，要求对知识透彻理解，灵活把握，这种题目我们如果真正掌握了知识点，做起来一般没有问题;易错题是大部分同学都容易错的题，会考察一些容易混淆的点，易错题存在共通性和个体差异性，所以我们好是能够自己准备一个错题本，明确自己经常错的地方，再遇到同类型题目的时候就要警惕了。
接下来说下难题和好题，前面的两种题型如果我们掌握得还好的话，差不多成绩能到中等偏上水平，但如果想继续突破，进入尖子生行列，我们就应该关注一下难题和好题了。难题指的是难度偏高，考察比较综合的题目，一般考察知识点较多，且阅读量较大，这种题目一定要深挖题意，弄清楚题目具体说的是什么，透过现象看本质;好题，就是有代表性的典型题目，往往一道题目考察了这个章节的好几个知识点，而且解题方法和思路都非常巧妙，如果自己一开始做没有思路的话，可以先参照着答案，搞懂具体思路后自己再试着捋一遍，具体分析这道题目的解题关键，运用了哪些知识方法等，以后在遇到同类型的题目后，我们就知道从哪些方面加以思考了。
总而言之，物理的学习一定要讲究方法，而不能盲目用功。
高中理科学习的方法总结一、课前认真预习
预习是在课前，独立地阅读教材，自己去获取新知识的一个重要环节。课前预习未讲授的新课，首先把新课的内容都要仔细地阅读一遍，通过阅读、分析、思考，了解教材的知识体系，重点、难点、范围和要求。对于物理概念和规律则要抓住其核心，以及与其它物理概念和规律的区别与联系，把教材中自己不懂的疑难问题记录下来。对已学过的知识，如果忘了，课前预习时可及时补上，这样，上课时就不会感到困难重重了。然后再纵观新课的内容，找出各知识点间的联系，掌握知识的脉络，绘出知识结构简图。同时还要阅读有关典型的例题并尝试解答，把解答书后习题作为阅读效果的检查，并从中总结出解题的一般思路和步骤。有能力的同学还可以适当阅读相关内容的课外书籍。
高中理科学习的方法总结二、主动提高效率的听课
带着预习的问题听课，可以提高听课的效率，能使听课的重点更加突出。课堂上，当老师讲到自己预习时的不懂之处时，就非常主动、格外注意听，力求当堂弄懂。同时可以对比老师的讲解以检查自己对教材理解的深度和广度，学习教师对疑难问题的分析过程和思维方法，也可以作进一步的质疑、析疑、提出自己的见解。这样听完课，不仅能掌握知识的重点，突破难点，抓住关键，而且能更好地掌握老师分析问题、解决问题的思路和方法，进一步提高自己的学习能力。
高中理科学习的方法总结三、定期整理学习笔记
在学习过程中，通过对所学知识的回顾、对照预习笔记、听课笔记、作业、达标检测、教科书和参考书等材料加以补充、归纳，使所学的知识达到系统、完整和高度概括的水平。学习笔记要简明、易看、一目了然，符合自己的特点。做到定期按知识本身的体系加以归类，整理出总结性的学习笔记，以求知识系统化。把这些思考的成果及时保存下来，以后再复习时，就能迅速地回到自己曾经达到的高度。在学习时如果轻信自己的记忆力，不做笔记，则往往会在该使用时却想不起来了，很可惜的!
高中理科学习的方法总结四、及时做作业
作业是学好物理知识必不可少的环节，是掌握知识熟练技能的基本方法。在平时的预习中，用书上的习题检查自己的预习效果，课后作业时多进行一题多解及分析优解法练习。在章节复习中精选课外习题自我测验，及时反馈信息。因此，认真做好作业，可以加深对所学知识的理解，发现自己知识中的薄弱环节而去有意识地加强它，逐步培养自己的分析、解决问题的能力，逐步树立解决实际问题的信心。要做好作业，首先要仔细审题，弄清题中叙述的物理过程，明确题中所给的条件和要求解决的问题;根据题中陈述的物理现象和过程对照所学物理知识选择解题所要用到的物理概念和规律;经过冷静的思考或分析推理，建立数学关系式;借助数学工具进行计算，求解时要将各物理量的单位统一到国际单位制中;后还必须对答案进行验证讨论，以检查所用的规律是否正确，在运算中出现的各物理的单位是否一致，答案是否正确、符合实际，物理意义是否明确，运算进程是否严密，是否还有别的解法，通过验证答案、回顾解题过程，才能牢固地掌握知识，熟悉各种解题的思路和方法，提高解题能力。
高中理科学习的方法总结五、复习总结提高
对学过的知识，做过的练习，如果不及时复习，不会归纳总结，就容易出现知识之间的割裂而形成孤立地、呆板地学习物理知识的倾向。其结果必然是物理内容一大片，定律、公式一大堆，但对具体过程分析不清，对公式中的物理量间的关系理解不深，不会纵观全局，前后联贯，灵活运用物理概念和物理规律去解决具体问题。因此，课后要及时的复习、总结。课后的复习除了每节课后的整理笔记、完成作业外，还要进行章节的单元复习。要经常通过对比、鉴别，弄清事物的本质、内在联系以及变化发展过程，并及时归纳总结以形成系统的知识。通过分析对比，归纳总结，便可以使知识前后贯通，纵横联系，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解。这样既能不断巩固加深所学知识，又能提高归纳总结的能力。
高中理科学习的方法总结六、做好思想准备，调整好学习心态
在学习物理的第一节课时，老师都会讲物理难学，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理教难学。因此大部分同学在学习物理时都带有一些不正常的学习心态，主要表现有以下几个方面：
(1)紧张、畏惧心理。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他们害怕上物理课，害怕做物理作业，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话，怕做实验、怕动手，千方百计地回避学习，胆怯的心弦一天到晚紧绷着，不能理论联系实际，不能在实践中运用学过的知识，久而久之，越怕越难学，越难越怕学。
(2)“一口吃个胖子”的心理。想把成绩搞上去，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色，随即产生“反正学不好了”和“我不是学习的料”的错误心理。
(3)消极心理。学习松松垮垮、马马虎虎，懒惰思想较重，学习缺乏主动性，处于被动应付状态，上课时经常“开小差”，盼望着“快下课”，老师提问大都说“不会。”诚然，物理是难学，但绝非学不好，只要按物理学科的特点去学习，按照前面谈到的去做，理解注重思考物理过程，不死记硬背，常动手，常开动脑筋思考，不要一碰到问题就问同学或老师。在学习中要找出适合自己的学习方法，从学习中去寻找乐趣，就能培养自己学习物理的兴趣。比如一个学生在学习力的图示时就编了这样的顺口溜：“四定即定作用点、定方向、定标度、定长度，两标即标箭头、标数值和单位。”现代社会的发展，物理学起着不可估量的作用，同学们要以振兴中华为已任，以学好物理报效祖国为内部动力，要认识到自己学习的责任感和建设祖国的使命感，从而自发地、积极地、主动地学习，就一定能学好物理知识。先把书本基础内容搞懂，要理解透彻。公式、定理都要滚瓜烂熟。还要把学过的知识点分类整理，做到心中有数。看到题目时，首先分析考的是什么知识点，具体到什么公式，什么定理。然后根据已知和所求顺推、逆推求解。还有，我的经验，改错本是一个很有用的东西哦!把自己的错题收集起来，改正，写明原因，心得，做了还需要经常看才会有效果。其实有时候也并不需要照搬照抄把整个题写下来，把知识点记下就行。还有重要的一点是要整理的有条理，避免重复劳动。
首先，高中物理知识跟数学结合的更加紧密。几乎每一道物理问题都需要我们做大量的计算。我们所做的一切判断，选择，我们所得出的每一个结论都需要有计算数据的支持。哪怕是一个小小的选择题，也可能需要一番计算才能得出结论。没有经过详细计算所做结论只是猜想。而猜想的正确与否，那就要看运气了。我们每个同学都绝不会想把自己的前途交给极不负责任的运气吧?所以，刚刚步入高中的同学们要树立的第一个观念就是：不怕计算麻烦，坚持用数据结果说话。
其次，高中的知识量比初中多了很多，新学的物理公式也会是初中的n倍。一道题目，如果用了不恰当的公式就会吃力不讨好。所以，如何选择运用最恰当的.公式，用最简单的方法解出题目，对每一位初学者都是一个很大的考验。这就需要同学们熟悉公式，同时，更要清楚公式是怎么来的，最好是自己尝试去推导一下，把书上给出来的公式，变成是自己创造的。然后，就是要整理并记下每一个给你带来新的思维方式的题目，什么题目让你耳目一新，大呼“原来是这么作出来的啊”，就把它永远的记下!在自己的脑子里面积累一个“经典解题方法仓库”，这就是最高效的积累。积累的解题方法多了，也就把我们众多的公式学活了。
第三，我们需要建立一个观念：迅速的、无条件的接受新的知识，新的分析问题、处理问题的方法、技巧。虽然我们初中的时候学过不少的物理知识，但是跟高中相比，那就是小巫见大巫了。高中区别于初中的学习方法，需要我们逐步学习，要快速的接受。因为高中的知识综合性十分强，有时候只有学习了后面章节的内容后，站在一个更高的位置，才能深刻而全面的理解学过的知识!
课前预习。就是在上课的前一天晚上对第二天所要学习的课本内容进行预习，通过课前的阅读了解知识重、难点和疑点，以便上课时有目的地听讲，提高学习效率。通过课前预习，还可以培养自学能力和自学习惯。
专心上课。上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师请教，不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。另一方面，还要注意学习老师分析问题解决问题的思路和方法，提高思维能力。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构、好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经常看，要能做到爱不释手，一直保存。
及时复习。要及时复习巩固所学知识。对课堂上刚学过的新知识，课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业，有能力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地完成一些题目。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。另外，对于完成作业要有如下的五点要求：①书写工整;②作图规范;③表达清楚;④推理严密;⑤计算准确。还有作业批改完发下去以后，有错的要认真订正并装订保存好，留待以后复习时用。
解决疑难。有什么疑问或是弄错的地方要随手拿专门的本子记下，然后通过再思考琢磨或请教老师和同学来解决。专门的本子命名为“疑难问题记录本”，记完一本要再换一本，每本都要编号保存着。
系统总结。每学完一个板块，要把分散在各章的知识点连成线、铺成面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通、思想活跃。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统化起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
课外学习。阅读适量的'课外书籍，丰富知识，开阔视野。实践表明，物理成绩优秀的同学，无不阅读了适量的课外书籍。这是因为，不同的书籍，不同的作者会从不同角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙简捷的解题思路和方法。见识一多，思路当然就活了。总之，学习物理大致有六个层次，即：首先听懂，而后记住，练习会做，逐渐熟练，熟能生巧，有所创新，这样才能最终达到学习物理的最高境界。
一、做好入学前的思想准备
不要自以为初中物理学得不错而对高中物理漫不经心，有轻敌思想。要知道较之初中物理，高中物理绝对上了一个很大的台阶。当然也不必过于惧怕，只要你有足够的心理准备和决心，一定能通过钻研产生学习兴趣，去体会学习的快乐。
二、提前阅读高中教材，了解高中物理到底要学习什么
中考结束后，不妨借一本高中物理必修(一)课本先自主学习，并完成课后习题，对课本上的概念公式有一个初步认识，找一找与初中有什么不同。比如初中只介绍到速度、平均速度的概念，高中对速度的描述则更为深入，尤其是提出了矢量的概念。初中讲到了力，高中也讲力，但对力的研究要深入的多(比如对摩擦力的研究)，研究方法也更多(诸如受力分析法、假设法、图像法、…)
三、找学长或老师了解初、高中物理之间产生台阶的原因，避免因脱节而产生的不适应
在此我给大家分析几个原因，供参考：
1.对同样问题的分析从定性上升到了定量。
初中物理对许多物理问题都重在定性分析，即使是定量计算也都较为简单。而高中物理对大部分的物理问题不只是要定性分析，往往还必须进行大量甚至复杂的定量计算。在运用数学工具解决物理问题上，从单纯的算术、代数方法到函数、图象、矢量运算、极值等各种数学工具的综合应用。从高一的运动学部分起就是如此。建议大家复习一下初中已有的函数图像和三角函数等知识，并提前自学一下高中数学相关部分加以强化。这些是学好高中物理的必备知识，要提前做好储备。
2.物理思维方式更多的从形象思维上升到了抽象思维。
初中物理基本上是建立在形象思维基础上的，它以生动的自然形象和直观的实验为依据，大多看得见、摸得着，到了高中则更多的依赖于抽象思维，这是一个较高的台阶。如高中物理对静摩擦力的分析(尤其是方向的分析)、力的合成与分解等都需要学生有较强的抽象思维能力。解决的方法是什么呢?想办法变抽象为形象，如通过图像(情境图、分析示意图、函数图等)来描述物理问题和规律，是高中物理常用的方法。
3.物理情景更加复杂，从研究单一因素(简单逻辑推理即可)上升到了多因素的综合分析。
学生普遍表现在能看懂书、听懂课，但遇到自己解题时往往乱套公式、瞎做一气。最主要原因就是缺乏对复杂问题的逻辑推理能力，不善于判断推理，不会联想。因此从高一起就要有意识的跟随老师培养这方面的能力，学会用判断、推理、假设、归纳、演绎等多种方法思考问题、解决问题，切莫简单看问题。
4.学习方法有所变化，从接受型转为自主型
初中生更习惯于听老师传授，然后凭记忆去做题，好像也能取得不错的成绩。高中更希望学生在老师指导下独立自主的主动的去获取知识，不仅靠识记，更多的是靠理解和整理，大量做题的同时更追求对原理的掌握和方法的提高。尤其是学会从物理问题中建立物理模型(俗称“建模”)，它是将复杂问题简单化、抽象问题形象化的重要手段。
四、怎样才能学好高中物理呢?
死记硬背肯定搞不定，不努力钻研也不行。端正学习态度、摸索出一套适合自己的方法是关键。可从以下几点入手探索：
1.提前预习，培养自学能力，养成主动探究的习惯。经常与老师探讨，敢于挑战权威。
2.认真听课，重要问题尤其是疑难问题要做好笔记，以便课后进一步探究整理。
课堂上尽量与老师保持同步，不能自搞一套(如不听课利用课堂时间做作业或课外题)。不要自以为是，要虚心向老师请教，不要以为老师讲得简单而放弃听讲，权当是复习、巩固。另一方面，还要注意学习老师分析问题解决问题的思路和方法，以提高思维能力。
3.课后复习整理，做一定量的练习(包括少量的难题)。
切记要独立做题，不要在答案指导下做题(个别难题除外)，不要通过讨论提示做题，必须有自己完整独立的思考过程。常见一些同学交给老师的作业写得很漂亮，准确率很高，考试结果却很糟糕，原因可能就是平时作业只追求速度和结果而忽视了思考的过程才是最重要的'。独立解题，可能有时慢一些，有时会走弯路，甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路，学习不能走捷径。
另外，从高一起对于完成作业就要养成规范答题的习惯，做到：①书写工整;②作图规范;③表达清楚;④推理严密;⑤计算准确。还有作业批改完发下来后，有错的地方要认真订正并标示，以备将来复习之用。对自己要求高的同学，可在学有余力的情况下做一些难题，去慢慢熟悉掌握解难题的方法。简单题反复做只能提高熟练度，很难有能力上的大幅提高。
4.通过课外学习(阅读书籍或上网查阅)去了解一些物理学史(包括物理学家)。
且不说物理学史是高考命题之一，了解了物理学史，你才能深入体会物理的发展过程，有助于你建立系统的物理知识体系(高中物理有五大块：力、电、光、热、原子物理)。通过阅读书籍，去了解一个物理体系建立的曲折过程，你可以循着先驱者的足迹领悟知识的来龙去脉和建立的方法，从而提高物理的思维能力。各类书籍还会从不同角度用不同的方式来阐述问题，阅读者可以从各方面加深对物理概念和规律的理解，学到很多巧妙简捷的解题思路和方法。见识一多，思路也能变活。
5.自己做一些小实验，感悟一下物理实验的乐趣和方法。
物理是一门实验学科，实验是探究物理最重要的方法之一，也是高考的重要命题。利用假期的空闲时间可以从容地去收集身边有用的器材，做一些验证性或探究性实验。有条件的同学还可以去参观一些科技博物馆，那里面有很多都与物理密不可分。
6.学好数学。
运用数学工具解决物理问题在初中物理里并不突出，但到高中物理它已经成为处理各种实际问题的重要手段。要求勤动手，努力培养利用数学解物理问题的能力。
【篇三】
有一点必须明白的，学习必须用心。用心不是要你花大量时间看课本，做习题，而是学习把心思静下来，全身心投入学习之中。这时候心境除去了尘杂，题目中的信息、情境很快进入大脑，并很快被合理组织起来，建立有效的联接，使记忆中的有关信息被联想起来，这一点很像电脑。当电脑硬盘中无用文件太多，盘中碎片积累时，电脑运行缓慢，甚至发生死机现象。专心思考的素质在物理学习中尤为重要，高中老师反复强调情境在物理中的作用，每一道物理题几乎都设置了一个物理过程、物理现象作为解题的向导，而要分析出情境中包括的物理规律，找出解题的突破口，就需要专心进入状况，像电影似的在脑海中放出情境，然后与自己熟知的题目比较一下，千万不要似是而非，被思维定势导入雷区。某一道被我们做过n遍、连答案都已灿熟于心的弹性正碰平抛题，使我们大喜过望，没有静心分析便草草动笔，结果可想而知。所以，平时做题时一心一意，千万别边做点小动作、开点小差边做作业，心里乱时就去运动运动，如打打篮球，跑一跑步，别把自己憋得慌，但一旦坐下来，便要打坐入定了。
学习物理也要培养点兴趣，平时有空儿读点有关新科学动态的文章，看一看科幻文章，或上网去浏览一些资料。这样，物理概念就会变得很亲切，物理题也不再是板着面孔唬你，而是你可以从解题中体会到一种类似科学探索的乐趣。我高一、高二时，读了许多物理学家传记，其中我喜爱《爱因斯坦传》;我很爱看《科幻世界》，同学手里若有此书，我总是借来看。高三时，时间相对少了一些，但我宁可少做几道题，也得弄点儿书来看。这样，我对物理的兴趣与日俱增，还参加了学校物奥兴趣小组，并且有幸去长沙参加了决赛。
有了兴趣，还得有适应高考的一些准备。你不要以疯狂地做模拟卷来建立自己对高考的信心，高考不比谁做过的题多!我的做法是把高考的时间表贴在文具盒上，物理是下午考，所以，我把自己学习物理的时间都安排在下午，正是高考进行的时间段。这段时间，我做一点的模拟题，这些题一般不是老师的作业，而是自己选择的题目。老师的作业，我一般留在晚自习做。经过这样长期的练习，到了下午2：00-4：00点，我的大脑就会进入物理境界，做题也比较轻松。高考时，我是满怀信心走进物理考场的，考试中我一直全神贯注，只记得物理，忘记了我是在高考。我想，这大概与我一直进行的适应练习分不开。
