心得要写出自己在学习过程中的收获和感悟，包括思想、知识和技能等方面。可以结合具体实例阐述自己的感悟和收获。优秀的实验心得与体会总结是怎么写的？小编给大家整理了实验心得与体会总结，希望对大家有所帮助。
化学是一门以实验为基础与生活生产息息相关的课程。化学知识的实用性很强，因此实验就显得非常重要。
刚开始做实验的时候，由 于学生的理论知识基础不好，在实验过程遇到了许多的难题，也使学生们感到了理论知识的重要性。让学生在实验中发现问题，自己看书，独立思考，最终解决问 题，从而也就加深了学生对课本理论知识的理解，达到了“双赢”的效果。在做实验前，一定要将课本上的知识吃透，因为这是做实验的基础，实验前理论知识的准 备，也就是要事前了解将要做的实验的有关资料，如：实验要求，实验内容，实验步骤，最重要的是要记录实验现象等等.否则，老师讲解时就会听不懂，这将使做 实验的难度加大，浪费做实验的宝贵时间。比如用电解饱和食盐水的方法制取氯气的的实验要清楚各实验仪器的接法，如果不清楚，在做实验时才去摸索，这将使你 极大地浪费时间，会事倍功半。
虽然做实验时，老师会讲解一下实验步骤，但是如果自己没有一些基础知识，那时是很难作得下去的，惟有胡乱按 老师指使做，其实自己也不知道做什么。做实验时，一定要亲力亲为，务必要将每个步骤，每个细节弄清楚，弄明白，实验后，还要复习，思考，这样，印象才深 刻，记得才牢固，否则，过后不久就会忘得一干二净，这还不如不做.做实验时，老师会根据自己的亲身体会，将一些课本上没有的知识教给学生，拓宽学生的眼 界，使学生认识到这门课程在生活中的应用是那么的广泛。
学生做实验绝对不能人云亦云，要有自己的看法，这样就要有充分的准备，若是做 了也不知道是个什么实验，那么做了也是白做。实验总是与课本知识相关的在实验过程中，我们应该尽量减少操作的盲目性提高实验效率的保证，有的人一开始就赶 着做，结果却越做越忙，主要就是这个原因。在做实验时，开始没有认真吃透实验步骤，忙着连接实验仪器、添加药品，结果实验失败，最后只好找其他同学帮忙。 特别是在做实验报告时，因为实验现象出现很多问题，如果不解决的话，将会很难的继续下去，对于思考题，有不懂的地方，可以互相讨论，请教老师。
我 们做实验不要一成不变和墨守成规，应该有改良创新的精神。实际上，在弄懂了实验原理的基础上，我们的时间是充分的，做实验应该是游刃有余的，如果说创新对 于我们来说是件难事，那改良总是有可能的。比如说，在做金属铜与浓硫酸反应的实验中，我们可以通过自制装置将实验改进。
在实验的过程中要培养学生独立分析问题和解决问题的能力。培养这种能力的前题是学生对每次实验的态度。如果学生在实验这方面很随便，等老师教怎么做，拿同学的报告去抄，尽管学生的成绩会很高，但对将来工作是不利的。
实验过程中培养了学生在实践中研究问题，分析问题和解决问题的能力以及培养了良好的探究能力和科学道德，例如团队精神、交流能力、独立思考、实验前沿信息的捕获能力等;提高了学生的动手能力，培养理论联系实际的作风，增强创新意识。
1、实验目的：探究压力的作用效果和哪些因素有关压力的作用效果：沙面或塑料面的凹陷程度初步结论：
(1)受力面积相等，压力越大，压力的作用效果越显著。
(2)压力相等时，受力面积越小，压力的作用效果越显著。
综合分析：
(1)压力和受力面积的比值相等，压力的作用效果相等。
(2)压力和受力面积的比值越大，压力的作用效果越显著压力和受力面积的比值可用压强表示。
2、实验目的：探究液体内部的压强和哪些因素有关。
(1)实验器材：U型管压强计。
(2)U型管压强计两管液面的高度差的大小表示压强的大小。
(3)初步结论：同种液体，同一深度，液体想各个方向的压强相等同种液体，深度越大，液体内部的压强越大。
同一深度，液体密度越大，液体内部的压强越大综合分析：液体深度和密度的乘积越大，液体内部的压强越大液体深度和密度的乘积相等，液体内部的压强相等。
3、托里拆利实验：
(1)取1米长一端开口的玻璃管。
(2)水银柱的高度是指汞槽液面到管内液面的竖直距离，标准大气压是76cm高汞柱。
(3)水银柱高度低于76cm的几种情况玻璃管内漏空气进去外界的大气压比较低(地势较高，阴天，夏季)。
4、实验目的：探究浮力大小和哪些因素有关。
(1)实验器材：弹簧秤，溢杯，烧杯。
(2)初步结论：同一物体浸没在同种液体中，物体受到浮力的大小与物体所处的深度无关。
同一物体浸没在不同液体中，液体密度越大，物体受到的浮力越大物体浸在同种液体中，物体排开液体的体积越大，物体受到的浮力越大阿基米德原理：浸在液体里的物体受到的浮力大小等于物体排开液体所受到的重力。
综合分析：液体的密度与物体排开液体体积的乘积相等，物体受到的浮力相等，液体的密度与物体排开液体体积的乘积越大，物体受到的浮力越大。
5、实验目的：探究影响导体电阻大小的因素。
(1)导体的材料相同，横截面积相等，导体越长，导体对电流的阻碍作用越大。
(2)导体的材料相同，长度相等，导体的横截面积越大，导体对电流的阻碍作用越小。
(3)长度，横截面积相等的不同导体，导体对电流的阻碍作用和导体的材料有关。
6、实验目的：探究电流与电压的关系。
(1)实验原理：欧姆定律(I=U/R)。
(2)电路图。
(3)连接电路时，电键断开，滑动变阻器阻值最大。
(4)滑动变阻器的作用：保护电路(电阻最大)，得到多组电压、电流值(移动滑片)。
(5)结论：导体两端的电压一定时，通过导体的电流与导体的电阻成反比通过导体的电流一定时，导体两端的电压与导体的电阻成正比。
(6)多次实验目的：是结论更具有普遍性。
7、实验目的：用电压表，电流表测电阻。
(1)实验原理：R=U/I。
(2)电路图。
(3)连接电路时，电键断开，滑动变阻器阻值最大。
(4)滑动变阻器的作用：保护电路(电阻最大)，得到多组电压，电流值(移动滑片)。
(5)多次测量目的：求平均值，减小误差。
(6)一些可能出现的电路问题。
电流表与电压表的位置互换(电压表串联在电路中)：电压表读数为电源。
电压值，电流表无读数。
电压表并联在滑动变阻器两端：电流表示数变大，电压表的示数变小。(正确的应该是电流表示数变大，电压表的示数也变大)
电压表并联在电源两端：电压表的示数始终不变。
刚闭合电键时，滑动变阻器的阻值为最大值，电压表、电流表示数最小电表指针超过刻度，量程偏小，往无刻度处反偏转，正负接线柱接反。
8、实验目的：测小灯泡功率。
(1)实验原理：P=UI。
(2)实验电路图。
(3)连接电路时，电键断开，滑动变阻器阻值最大。
(4)滑动变阻器的作用：保护电路(电阻最大)，改变电路中的电压和电流，使小灯泡正常发光。
(5)一些可能出现的电路问题。
电流表与电压表的位置互换(电压表串联在电路中)：电压表读数为电源。
电压值，电流表无读数，灯不亮。
电压表并联在滑动变阻器两端：电流表示数变大，电压表的示数变小。(正确的应该是电流表示数变大，电压表的示数也变大)
电压表并联在电源两端：电压表的示数始终不变刚闭合电键时，滑动变阻器的阻值为最大值，电压表、电流表示数最小，灯较暗移动滑动变阻器，灯的亮度不变，一直很暗，变阻器都接下，一直很亮，都接上电表指针超过刻度，量程偏小，往无刻度处反偏转，正负接线柱接反。
校园的安全教育与教师、学生、家长、校园、家庭、社会都息息相关。不可忽视安全教育，更应该从各个方面加强安全教育，才能真正建立“平安、和谐”的校园。
在班级管理中，我对安全管理高度重视，充分发动学生，采取多种措施强化班级安全管理。颇见成效，先简单谈一下自己得看法。
一、主题班会，渗透常识
通过调查，我发现班里许多学生的安全常识十分缺乏，尤其是生活安全常识。为此，我定期召开主题班会，开展了形式多样的活动，强化学生安全意识的培养，并着力渗透安全常识。每次召开班会，我都提前充分地准备安全常识，精心设计班会议程，重在让学生参与其中，让学生在活动体验中，学习和掌握各类安全常识。此外，还特别重视安全知识的交流：从课间游戏到上楼下楼，从防火防电到防意外伤害……孩子们从报纸杂志网络等各个渠道搜集到了大量的安全知识，在班会课上自由地相互交流。
通过主题班会这种集中教育，全体学生的安全知识丰富了，生活实践中自我防护的能力增强了，在班内形成了“讲安全、议安全”的浓厚氛围。在遇到危险情况时，孩子们之间能相互提醒，相互救助，这种集中教育达到了良好的教育效果。
二、安全监督，排查隐患
课间活动时间是校园安全事故的多发时段，教师常常鞭长莫及。为了及时发现事故隐患，最大限度地预防安全事故的发生。于是，我通过民主选举，选出了三名责任心强的孩子担任安全监督员。让他们在课间活动时，留心观察班内学生的特殊举动，有危险倾向或事故迹象及时向老师报告，并对教室、活动室等场所内的物品安全进行细心观察，如有安全隐患就及时向老师汇报。
通过设立安全哨兵，班内违纪现象得到了有效遏制，安全事故得到了很好的预防，安全管理工作朝着更加有序的良性轨道不断发展。
三、安全典型，以身示范
塑造典型，说白了就是树立榜样。通过民主评议，我班每学期评出三名安全文明之星，并给予适当奖励。安全文明之星不仅品德好，更重要的是言行举止文明规范。课上会学习，课下会游玩，玩得快乐安全。通过塑造典型，来引导全班学生的言行，树立榜样带领他们开展安全有意义的活动。安全文明之星正引领着全体学生向文明与安全的境界迈进。
正是在这样的“学人优点、争当榜样”的氛围中，孩子们找到学习生活的真正快乐，找回了安全文明的学习生活，不断提高和完善了自我。
四、家校联手，打造平安
实践证明，抓学生安全工作单靠班主任唱独角戏是行不通的。发现问题，必须及时和家长联系。只有家长和老师携起手来，才能为孩子们撑起一片安全的蓝天。
为此，我一旦发现班里某个学生心理和行为上有异常，便及时和其家长取得联系，沟通情况，交流信息，及时采取防范措施，把许多安全隐患消灭在萌芽状态。此外，还向家长公布自己的联系电话，一旦孩子出现反常问题，便于家长及时与我沟通。这样，便避免了一些不良事情的发生。
总之，对学生进行安全教育要做到他们乐于接受，通过各种游戏活动等行之有效的方法，对他们进行安全教育，从而达到普及安全知识，规范安全行为，增强安全意识之目的。
20__年x月x日至23日，我有幸参加了由安定区举办的全区初中实验管理人员培训，此次培训由全区优秀实验老师为我们讲解了初中理化生实验室装备项目的相关要求，以及管理实验室的基本方法，为我们解答了实验教学中的很多疑问。这次培训为期两天，我觉得收获很大。现在谈一谈培训心得：
实验室管理培训的内容由四个部分组成。第一部分是贾老师介绍实验室管理制度建设及日常工作规范，介绍实验室管理传统的、基础性的要求。第二部分赵主任介绍教学仪器分类，编号，存放，保管及维护。第三部分王老师介绍新课程背景下的中小学实验研究及应用实践，第四部分水校长介绍中学实验标准化建设及装备技术应用管理，教师应具备什么样的知识结构和能力结构。我认为作为实验室管理员，最重要的一点体会就是要规范地管理教学仪器，以及合理地应用教学仪器为我校师生服务。
在管理方面我认为：
一、教学仪器两帐的管理
基本要点：建立帐页、规范记帐、增减有据、帐物相符、保留老帐。
二、教学仪器管理
包括仪器摆放，例如有些仪器可以放在实验室里，例如试管架、方座支架等，生物的显微镜可以带箱放在实验桌的下边。化学药品要有专室存放，如果不能做到单室存放，也必须做到与其它类仪器分柜存放，要避免象天平等金属构件较多的仪器被药品腐蚀。化学危险品要双人双锁。
三、仪器说明书装订成册
任何一件仪器的正确使用都离不开说明书，即使仪器的使用方法现在弄明白了，随着时间的推移，也可能忘记，为了保管好仪器，便于使用和查找，有必要分类装订成册保存。有些说明书还画有线路图，写有技术指标，有利于维修时的参考。
四、仪器的维护与保养
最基本的做法就是“六防”。防尘：就是要防止灰尘落到仪器的表面和内部。防潮：就是防止潮湿空气对仪器的损害。在较长时间的潮气的侵袭下，木制仪器可能变形；金属仪器可能生锈；静电仪器可能失效；蛀虫会加快繁殖；影响绝缘强度、电气性能；造成弱电仪器的接触不良……
防潮的主要措施：降低湿度，提高温度；加强自然通风；放置干燥剂。防蛀：就是防止蛀虫对仪器的破坏。剥制标本、木制仪器、挂图等是防蛀的主要对象。防蛀的主要措施：放置防蛀药品；对标本室定期薰杀灭虫。防冻：就是防止冰冻对浸制标本、化学药品等液态仪器的损害。防冻主要措施：冬季采取保温措施；保证环境温度在安全线以上。防腐：就是防止化学试剂、水、含一定浓度酸碱的空气对仪器的腐蚀，例如蓄电池、万用表（电池没取出）。防腐的主要措施：中学试剂与仪器不能放在一室；小学的试剂要单柜存放；保持空气的流通。防锈：就是防止金属制仪器或仪器的金属部分生锈，例如方座支架，特别是一些在实验中要接触到水的仪器，液体内部压强实验器、巴斯卡球等。防锈的主要措施：保持空气的清洁和干燥；保持金属部分的洁净；涂凡士林油；实验结束立即擦拭。
在为教学服务方面我认为：
在上实验课之前，我们教师应该做好充分的准备，包括：制定实验计划、做好实验的准备、指导学生分组实验（使用、规程、习惯、安全、卫生、环保）、实验结束及时检查。同时要让学生了解实验室的制度。如：学生要按时进入实验室，在指定座位坐好。实验室内要保持肃静，严禁喧哗打闹。学生应在教师的指导下进行实验，未经教师允许不得动用任何实验器材。学生应根据实验内容认真检查实验所需的仪器、药品、器材是否齐全、完好，如有缺漏、损坏应及时报告教师。注意实验安全，正确使用实验器材和防护用具，严格遵守操作规程，如发生意外事故必须及时报告教师。实验产生的废液、固体废物应倒入指定的容器里，不得倒入下水道或随意乱放。注意节约水电、药品和实验材料，要爱护仪器设备和实验动物，无故损坏应照价赔偿。实验结束后，必须拉开电源、关闭水源、熄灭火源，经检查以后方可离开。学生不得将实验室里的仪器、药品、材料私自带出。注意实验操作过程中的个人卫生，保持实验室的环境卫生，课后由值日人员彻底清扫。
作为一名初中生物实验员，我认为应该具备一些基本的素质。
首先实验员必须熟悉中学生物新课程标准和各年级的教学内容、教学计划、实验内容、实验目的和实验要求。实验员在全部熟悉和掌握新课程标准、教学内容的基础上，还必须对各年级的授课进度做到心中有数，才能合理安排各年级的实验时间。对于各年级的实验，特别是难度较大、装置较复杂或需时较长的实验，应该弄清有关反应原理，明确实验装置和操作的来龙去脉，才能在进行实验过程中把装置、操作和试剂的处理等技术上的问题正确的加以解决，以提高实验效果，还需要及时总结经验，特别是试做失败的&39;实验，应找出失败的原因并加以改正。对于不同的实验，应该熟悉和掌握其有关注意事项及实验成败的关键，同时能独立地解决实验中可能遇到的困难和问题，能解释实验中可能发生的异常现象。实验结束时，实验员应收集有关的实验数据和资料、建立各种档案，如仪器设备的技术档案、管理资料档案、实验教学档案、仪器维修档案，并及时进行试剂配方、操作程序、实验现象、实验事故记录等资料的收集、整理和保管工作。
其次实验员要求熟悉和掌握各种仪器的构造原理、性能、用途和维修技术，同时要学会科学的管理方法。实验员对于仪器、药品的分类和编号方法，对于贮藏仪器、药品的适宜环境和条件等要做到了然于心；对于仪器在使用过程中出现的异常技术状态能及时发现隐患、及时处理。实验员要摸清仪器磨损、老化等规律，制订教学仪器维修计划和改造更新计划，来了新仪器、新药品要反复测验与演练，做到熟练操作、了解性能。
作为一名兼职实验员，对于规范管理实验室我还要学太多的东西，相信通过我的努力，一定会把我们学校的生物实验室管理得井井有条，让我校的学生喜欢上生物这们课。
我最大的希望是从学生到老师，从学校到各级教育管理部门能把生物学这门课和语数外一样重视。
为熟悉生物安全法律、法规，建立生物安全意识，保证工作过程中掌握开展工作必需的生物安全知识和技术，避免实验室感染，防止实验室事故，学习了我国制订了《病原微生物实验室生物安全管理条例》。
《病原微生物实验室生物安全管理条例》的贯彻实施，我国实验室生物安全管理已经步入良性发展轨道。国家认证认可监督管理委员会作为高等级生物安全防护实验室建设和管理的牵头单位，发改委、科技部、建设部、环保总局在规划、论证、建设和环保方面各尽其责，卫生部、农业部、教育部和国家质检总局在各自领域的相关实验活动中分别把关。高等级生物安全防护实验室建设必须获得国家认可，与人体相关的高致病性病原微生物实验活动必须通过卫生部批准、与动物相关的实验活动必须通过农业部批准。各地方卫生行政部门要积极研究和制订bsl2实验室建设与管理相应的法律法规。
经过多年多的努力，我们成立了生物安全管理组织，建设了管理体系。参加全国范围内的生物安全实验活动的上岗证学习，菌(毒)种运输的专业学习，极大地提高了实验室生物安全意识，得到了社会的关注，初步形成了对意外发生的应急能力。随着时代的进步，今后可以通过网络实施行政检查、远程维护、学术交流、远程学习等活动，提高生物安全实验室的管理和技术水平。随着我国实验室生物安全法
律法规的不断健全、完善，公共卫生突发事件的应急处理能力和重点传染病防控水平必定稳定提高。
对于我们来讲，学习前对生物安全仅仅停留在一个较低水平。在学有关实验全相关法津法规之前，我并不知道国家还出台了这么多法津法规来规范、管理、保障实验室的生物安全。通过此次学习我明确了自己在生物安全体系中所处的位置、应尽的责任及享有的权利。使自己对生物安全的认识上了一个新台阶，为自己的实验室生物安全操作性打好坚实的基础。通过此次学习使我认识到实验室生物安全不仅仅是某个人的事情，它是整个科室，整个单位甚至可以说是整个国家的事情。
此次学习，了角很多实验室生物安全相关的操作细节。使我在今后的实验室工作中，在保证检测结果可靠性的同时能更好地保护好自己及他人的身心健康。
对实验室安全的认漫长的人明文化发展的长河中，无数的科学家，科技爱好者为推动人类科技的发展贡献出了自己的时间，有的甚至是生命，这不但给人们造成了伤痛，也是人类财富的极大损失，作为一个新世纪的学生，祖国，世界文明发展的继承与推动者，我们要从学生时代开始养成严格遵守实验室规则，在确保自身人身安全的基础上学习科学知识，这样才能够更好，更快，更有效的为祖国，为世界科研，科技文明做出自己的贡献。
在生物与化学实验室中，往往存在着诸多的不安全因素，其中最严重，涉及面最广的也许就是实验室火灾事故了。
实验室发生火灾虽然比较少，但一旦发生就会对实验室仪器设备和人身安全造成损失。
为了减少火灾带来的损失，必须充分认识灭火的危险性，重视掌握灭火方法和逃生技巧，并能熟练使用灭火器材，将火灾损失控制在最小程度。
燃烧必须同时具备三个条件，即可燃物、助燃物、点火源。
因此，只要能消除燃烧条件中的任何一个条件，即消除可燃物或将可燃物的浓度降低到安全范围，或者隔离氧气或充分减少氧气量，或者把可燃物冷却到燃点以下，燃烧就会终止。
为了更好的建设我校物理实验室，响应我校开展素质教学、注重人才培养的方针，九月5号和6号，基础部委派物理教研室主任田兆芸老师和物理教师马玲芝老师，去烟台三大高校(烟台大学、鲁东大学、海军海空工程学院)的物理实验室参观学习。
在烟台大学，实验室负责人杨尚明老师和孙鹏飞老师接待了我们，并详细地讲解了他们实验室的建设和管理模式，带领我们参观了每一个实验室。
海航实验室的负责人张勇主任，带领我们参观了他们的实验室。海航物理实验室建设的规模、管理模式、仪器的先进程度、包括维修管理都让我们开阔了眼界，受益匪浅。最后，张主任还赠送了他们的实验教学合同和他们本校教师合编的实验教材。
参观鲁东大学的实验室时，孙美玉老师热情接待了我们，同样，参观后我们也得到了很大的启发。
通过这次考察，我们深入了解了三大高校的物理实验室的建设情况，包括他们的管理模式，实验仪器的数量和内容，实验仪器的维护和保养等等。
对我们启发非常大的是烟台海航的实验室，因为是军事院校，他们实验室的管理让人叹服。整齐划一的布局，整洁干净的实验室和仪器，及时地维修和经过有经验老教师专业培训的教师团队。他们的每一个教师都掌握每一台仪器的使用和维修。这一点对很多高校是很难做到的，包括烟台大学和鲁东大学都不可以。
我们在以后的工作中除了要兢兢业业负责，更重要的是提升实验室的水平，更新仪器，使实验室真正达到大学要求的水平。还要不断提升自身的质素，可以独自修理每一台仪器。
实验室工作是培养学生素质的一个重要方面,因此,抓好实验工作管理,以实验为突破口,通过实验激发学生兴趣,提高学生素质,是我校整个教学工作计划中的重要一环,真正体现管理为教学服务的宗旨。
1、努力做好实验室的管理工作
由于学校重视实验管理工作,因此每学期学校计划与总结都有实验室工作内容,每学期实验室工作计划由科学教师拟定,并交给实验管理员,以便于管理员合理安排实验室工作。让实验室有条不紊地运作起来,充分发挥它潜在的功能。
2、实验室工作规范化
学校制定了一整套实验管理规则。如实验室管理制度、教师岗位职责、学生实验守则、仪器管理制度,并张贴在墙,所有的自然、科学教师实验教师在实施过程中都能严格按以上的制度执行。教学使用时都有严格的借还登记。
3、仪器管理有序化
为使仪器管理更加有序,建立了仪器总帐、分类帐、低值易耗品帐、仪器出借领用登记帐。实验仪器和添置的新设备及时分门别类入帐,有序地摆放好。每个橱要有反映内容的目录卡,帐物相符、物卡相符、帐物卡相符。期末清点仪器设备数目,检查损坏程度报总务处,较贵重仪器设备报校长室审批后,做好报废登记。
4、教学仪器维护、保养经常化
根据仪器不同的要求做好通风、防尘、防潮、防锈、防腐蚀工作,生物标本采取防潮、降温、隔热、防鼠、防蛀等措施,所以到今未发现生锈、腐蚀等保养不良的问题。对损坏的仪器及时维修及时做好损坏维修记录使实验仪器经常处理可用状态。
5、实验教学与研究方面
为提高实验室的使用率,期初订好科学教学实验计划,编排好实验课程总表,备好实验器材。凡教学大纲与教材规定做的演示与分组实验,我们都想办法给学生开出。分组实验的材料有四个来源:(1)、仪器室内分组实验盒,(2)、学生下发的实验耗材;(3)、自制自购分组实验材料及演示教具。(4)、发动学生平时注意收集各利废旧物品。本学期实验开出率达100%。实验教学做到规范化,每次演示与分组实验都预先写好实验通知单,课堂上的演示、分组实验有仪器配备、使用情况、过程等整体效果记录。实验完毕后的仪器进行全面的验查后整理收放原处,以便下次使用。
以保证仪器设备的充分使用,体现管理为教学服务,为师生服务。实验教师活动纳入学校教研活动中,有专门的自然教研计划与总结。经常组织实验教师外出听课,学习好经验,不断使我校的实验教学综合水平得到提高和完善。从分组实验的实际情况来看,学生基本上能掌握实验基础及技能,仪器选取,材料或药物选取,操作程序都较正确合理,操作较规范熟练,实验效果良好,取得了较好效果。