写心得可以帮助别人更好地了解自己所学知识和技能，从而更好地指导别人的学习和发展。优秀的社会实践心得体会四百字是什么样的？下面给大家带来社会实践心得体会四百字，供大家参考。
时光如白驹过隙，眨眼间一个月的实习圆满结束。在办公室里，我们认真签收每一份电子文件，并及时向领导汇报，有效快速地提高工作效率;我们认真整理档案，仔细核对每一份信息，又快又好地完成了归档的任务;我们的耐心、细心一步一个脚印踏实的工作，只有基本工作做的够好，才有机会展示更多的才华。单凭学习到的知识不可能在工作上高枕无忧，更多的还是需要脚踏实地做一些细微之事。社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。参加这次实践活动，让我从中学习到了很多，在学习的同时也成长了很多，在实践中去体验到了和大学校园里不一样的环境，切身的去了解、接触我们所生活的这个社会。通过这次实践活动，不仅自己得到了锻炼，而且也把自己所学的理论知识去付诸了实践，使自己成为真正有用于社会的大学生。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的活动，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。
这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入大学面临走向社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。
实习是每个中学生必须拥有的一段经历，他是我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。
在这次寒假期间，通过青鸟计划小程序我成功申请到了聊城市茌平区档案馆的实践名额。实践活动期间，每天的日常便是协助档案馆的工作人员处理各项档案工作，包括档案录入和档案核对等工作，主要使用excel和档案馆的数据库系统来进行上述工作。通过这次实践，我对家乡的档案工作有了更多的认识，了解到了档案馆的职责主要是负责接收、征集、管理档案和开展档案利用等。档案的录入和核对工作看似简单，但却包含着众多的细节，比如档案页面弯曲变形、纸张边缘有异物、字迹不清和字不全等。这便需要我在校对档案时更加仔细，并及时记录将其反馈给档案馆的工作人员。与此同时档案馆的工作人员们都很友善，有什么问题也会给我耐心地解答，很荣幸能够在档案馆进行该次实践活动。
今天是在鼓浪屿的后最后一天，我们将要告别教官，踏上归途。在回家之前，我们还要再听一场讲座，讲座的主题是《倾听大象》。一位专家给我们讲了一些有关大象的生理知识，专家告诉我们，有一些人为了谋利，强迫大象表演，而造成了大象的'悲催故事。其中最让人愤愤不平的是，训练师竟然用锋利的象钩，去打小象的腿，迫使小象用前腿来倒立。这些野生的平均年龄只有2-3岁的小象在人类残忍地训化下来表演，迫使它们一出生就与父母分开，忍受着人类用象钩在身上抽来抽去，惨不忍睹，我觉得好残忍，我在心里暗下决心，从我做起，一定要好好爱护小动物。
午饭后，我们在集合哨的召唤下来到了操场集合，在老师的带领下走出了营地，走出了鼓浪屿，踏上了返回厦门岛内的渡轮。另人难忘的三天社会实践结束了!
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马上就要结束一个月的寒期社会实践，从开始的抱怨到现在的适应这个团队，从对这个团队的陌生到熟悉。通过这次实践我了解了__，这个寒期社会实践队是干什么的，怎么运作的。这对我们今后踏出校门走向社会起到过度的作用。
当我们刚进寒期社会实践队的时候，听见我们每天的工作就是做活动，写心得报道，我们每个人都开始抱怨起来，我也在心里对我说我能坚持到一个月吗？就在这种心态中我干了半个月，我们的队长也对我们说既来之，则安心工作，想办法证明自己。然后我改变心态，就这样我坚持到寒期社会实践结束。
对这一个月的社会实践对我们是一个考验，是我们踏进社会的模拟考试。学校这样安排的原因可能就在这吧。因此我也懂得了今后踏进社会才是真正的考验，通过这这次实践我发现自己的不足，调整自己去迎接真正的考验。
时间如流水，有时快的让人窒息。在墨池社区还有2天的活动时间，回首突然发现自己得到的和失去的很多!在比较之中，展示出来的东西是如此的赤裸裸。以前的自己，现在的自己。
在这段时间里，学会如何去控制自己，如何去学会与人相处。每一天醒来，都是美好的一天!还记得那时队长说的一句话：“暑期社会实践队的日子对你们来说是只有多少天还是还有多少天。”这句话一直在自己的脑海里!
如今，我们就这样静悄悄的走到了尾声，时间真的就是如沙漏一般一点一点的在流失着。在某一个瞬间，我的内心充满了很多难以用自己的语言去表达的.感情!但我的头脑很清晰，我知道我爱我的团队!
无论身处何处，我都会记得这个月里的一点一滴!会记得温州职业技术学院电气电子工程系“维修义务进社区，爱心接力传万家”暑期社会服务队!
最后一周的寒期实践，刚开始的实习还历历在目，回想初次来到公司的陌生，对业务的渐渐了解，开始着手。这一些都是在这次的寒期社会实践中慢慢得到的结果，在其中也有无数次觉得这些做的任务，盖章，整理资料，录入电子版......有些无聊，毫无意义，无数次想要发脾气，想要罢工。但理智告诉我，我一定要坚持下去，只有坚持，自己才会成功，自己才会收获。就这样，我在这些天付出了我的工作热情，也取得了我所想要的回报。我为自己这些天的努力而感动和自豪。
很多事不是在一开始就是我们所能预期想的那么尽人意，往往也是在这种情况下，人更会容易产生消极的情绪。这也让我们在学会如果调节自己的心态的同时，更好的完美自我。
在仅剩的一周实践里，我也会为自己的这次实践画上圆满句号而继续认真的工作。凡是成长，都要经历；凡是圆满，都靠努力。加油吧，参与实践的每一个人，相信坚持到最后的我们都是最好的我们。
今早8点30分，在学校国旗下，我们满怀着对三乡下活动的憧憬，伴着知了的鸣叫，那仿佛是为我们响起的“歌声”，踏上了征程。
在前往遂川县五斗江乡丰禄村的车程中，我对三下乡活动展开了想象：那里会是什么样子的.呢？又会有怎样的挑战在等着我们呢？我望向窗外，排列整齐、高大挺拔的梧桐树像是在给我们敬礼，上面还开满了颜色不一的花朵，严肃中夹杂着些许温柔。到达目的地时，因为去往住宅地的路面上铺满了树叶和青苔，校车无法直接开上去，只能拿上行李步行前往我们的“向往的生活”。
在今天的许多小事中，体会到了团队合作的乐趣，体验到了平常没有机会体验的事情，在忙碌中烦恼都被抛到了九霄云外，真正的挑战还没到来，希望在此次活动后能收获满满。
“不要找理由，解释就是掩盖，掩盖就是事实。”教官说的这句话一直在我脑海里徘徊。这句话是我以来最大的收获。它总是告诉我没有借口。
在一些军规里，有一个关于借口的解释：在军队里，没有失败的借口。如果情有可原，可以说明情况，但即使说明了，也不能作为借口。
所以从进桂林中学开始，我就强迫自己对别人负责，不找任何理由就犯错。作为宿舍负责人，我建议督促宿舍成员起床铺床。我对自己要求很严格。我不想迟到也不想早退，即使我觉得不舒服。
就是相信没有借口能让我在软弱的时候坚强，在害怕的时候勇敢。它告诉我要骄傲，不要因为失败而退缩，要在成功时谦虚有礼；不要用言语代替行动。不求安逸，只求面对困难和挑战带来的鞭策和压力；它在我心中创造了新奇，对未知的军训生活充满了乐趣和希望。
“没有借口，先生。”因为有找借口的习惯，这些话在教官激烈的质疑目光下还是说不出来，因为很刺耳，很冷。但是慢慢的，我会大声自信的喊出这句话。以强烈的责任感处理错误的后果。
这是我军训的经验。六个字没有借口！
看到书架上的悠悠球，我就想起上回学校组织的社会实践活动。
那天清晨，我早早地来到学校，和同学怀着兴奋的心情，坐车来到了目的地——通州欢乐之都。我们将在那里的模拟城市进行求职体验。
向导先把我们带到“花店”，让我们学习插花。当我笨手笨脚地插完花时，他们给了我5元“乐币”，也就是工钱，我满心欢喜地离开了花店，来到了消防局求职。
经过基本训练，我穿上消防服，戴上安全帽，成为了一名消防队员，然后参加演习。
演习现场，“小交警”拉起警戒线，“小医生”用担架把“伤员”抬上急救车，我则负责“灭火”。
我用双手握住消防栓的把手，对准“火焰”喷射。看似简单的动作，做起来真不容易。水总是喷不到“火焰”上，东倒西歪。当我用尽全身力气把火扑灭时，我全身都湿透了。当我放下我手里的东西，气喘吁吁地接过10“乐币”时，我深刻地感到：诶!挣钱不容易呀!我用我的“乐币”换了一个我喜欢的悠悠球。我要把它当作一个纪念，因为它是我的劳动所得。
通过这次实践活动，我深深地感到父母挣钱的辛苦。也让我理解到：付出就有回报。我喜欢这样的实践活动，因为它让我增长了见识，体会了劳动的乐趣。