所谓心得就是工作或学习中的体验和领悟到的东西，一般篇幅可长可短，结构比较简单。接下来给大家分享军训的感受与心得400字，希望对大家写军训的感受与心得400字有所帮助。
军训即将结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就回想这些天以来烈日下的汗水。
记得刚开始军训的时候，似乎是那样无声无息，刚考完试就要进入军训，没留下多少时间让我做好心理准备。就这样，十四天的军训转瞬即逝，一点一滴的收获烙印在肌肤和记忆里。
军训很单调枯燥，每天都是这几个动作。一开始总在抱怨这抱怨那，但慢慢就发现了，其实是自己做得还不够好，远远未达到教官的标准。仿佛是为了惩罚我们这群“坏孩子”。除了一开始几天，后来每天都是炙热的大太阳，汗水湿透衣服，阳光晒黑皮肤。努力总会有收获，错误被指出纠正，我们的动作也逐渐靠近标准进步带给我们成就感和欣喜。
军训里也不全是训练，还有拉歌和游戏。每次拉歌都是一片怒吼，拉歌拉得不是词，更多的是声音和气势。拉歌调剂了我们枯燥的军训。
军训的目的其实不是让你把动作做得多标准，更多的只是希望你在军训中得到心灵上的成长，学习军人优良的作风。到了最后几天其实大家都改变了不少，一次又一次的操练让我们变得坚强，学会了忍耐和坚持。
在军训中，教官们和导生们都为我们付出了许多，在此真挚地向你们表达我的感谢：你们辛苦了！
军训即将过去，希望在明天的汇报演出中我们可以完美演。
作为现役军人，我们在9月7日至8日短短的两天时间里，无不为能来到-大学而高兴，无不为我们身后有如此强大的后备力量而感动，无不为作为一名军人而感到自豪。当习惯住在排房的我们入住宾馆的时候，当校领导列队欢迎我们到来的时候，当我们看到一切工作和生活所需用品已准备到位的时候，我们心里充满了感谢和感激，我们为受到如此的重视而感动。另外，我们最大的感受就是学校对于军训的重视以及各项工作的筹划和组织都井井有条。在和平年代，国家的主要战略是全面发展经济，而一个国家如果没有强大的国防力量作为支撑，经济建设是无法顺利进行的。所以说，我们不光要有一支强大的正规军，而且也必须拥有一支合格的后备军。我们-大学就是这么做的，从训前的各项准备到训练的实施，我们看到的是细致、严谨和认真，我们相信在有如此重视国防建设的校党委的领导下，在有力的各项保障之下，在学校和部队的共同努力下，年的军训一定会取得圆满成功!
军训第二天了，我们排着整齐的队伍来到广场集合，准备接受新一天的.淬练。
上午，风很大，站军姿时沙子漫天飞舞，甚至迷了眼睛，我想伸手去揉，但又忍住了。后来下点小雨，本来挺兴奋的，可头发被打湿后痒痒的，想挠，可我又忍住了。不一会儿，雨停了，太阳却立马出来与大家见面，阳光照射下来，不一会儿，就满头大汗了。汗从额头滴到鼻尖，鼻子又开始发痒，我努力克制，却还是忍不住动了。教官发现了，我只好认了——“1，2，3，4……10”我做了10个深蹲，并从中学会了“忍”。
下午，进行拓展游戏——前线支援。在这个游戏中，我班因为集体不团结导致输了，最后还被教官批评指正。可记忆最深刻的还是总教官要求我们面向校门时，我们因好奇违反了指令，整个初中部被点名批评，还被惩罚了。“人在一起叫团伙，心在一起才叫团队。”因为我们没有为团队着想，才迎来了总教官的“劈头盖脸”。
因为天气，今天提前结束军训，所以这一天相对来说比较短暂，但我们照样收获颇丰。例如，要学会“忍”，要把心连在一起，为团队着想，要遵守纪律，服从命令……
总而言之，我们离成长又进了一步。
顶着初生的骄阳,我开始了曾经憧憬、期盼而又略带恐惧的军训时光。同时大学的生活也正式拉开了序幕。
体能方面一直不是我所擅长的，因此最开始站军姿的时候，我身体的每个细胞几乎都在拒绝接收这项训练，我的腿很软，手很酸，大脑一片空白。但是，同一方阵的同学，以及散落在操场的每个方阵里的同学都在坚持着。当时的我想着，既然别人可以坚持下来，那么，我一定也可以。
很多人认为军训只是一项磨人的训练，可有可无。在此之前，我也是如此认为的，当时的我对于军训没有任何概念，只停留在他人的口耳相传中。
这一天的训练后我明白，很多事只有你敢于尝试，才能做的更好。军训让我明白努力坚持可以发掘自己的潜能。并且在训练的过程中，慢慢认识了一些朋友。我相信，在未来的四年里我们一定可以相处得融洽。指导训练我们的教官是一个很好很优秀的教官，风趣幽默，待人和善;我觉得，我们可以在他身上学到除训练外更多的东西。
军训很苦，很累，但在这过程中，我学到了东西、认识了朋友，成功开始了一段新的生活，它给人一种未来可期的感党。
早上军训的时候，其实还挺凉快的。我们都还不是很热，带着这份平静的心情，我们出发了。
刚开始，我们站在树荫下练习。教官面带微笑的开始教我们，大家都很认真。因为教官对我们很好，所以我们都很配合他。
过了一会儿，总教官开始进行全体指挥。他让我们在30秒内速回教室，还要在30秒迅速集合。第一次，同学们都太激动，一边跑一边闹，但速度还是不赖。第二次，总教官说不许我们说话，又要以最快的速度进出教室，可我们还是成功了，大家都没有让自己的教官失望。
接着是站军姿。隔壁班的有位同学犯了点错误，就罚到升旗台站军姿，我们就在那里幸灾乐祸的坏笑。太阳实在毒辣，我真希望自己能晕倒，这样就不用那么辛苦了。可后来想想，大家都在站，他们都能坚持，我为什么要放弃?终于，我还是挺过来了，即使太阳再大，汗流的再多，我也决不动弹一下。坚持就是胜利。
军训完后，教官到教室教我们唱歌，有些同学实在太累了，竟然趴在课桌上睡着了。
今天的军训，我坚持了太阳底下的军姿。我以后还会继续加油，决不会向军训低头，不会放弃的。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在篮球场上，一声声口令响亮地回荡在每一名新生当中，随着口令的变化，我们的队形也随之变化，这就是军训，一次有组织性的活动。
军训在我们改制生的入学学习中是必不可少的，每位同学都要经历这种磨练来使我们变得有组织性，有纪律性，时时刻刻想着服从命令，听从指挥。
古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”稍息，立正，整理着装，蹲下，起立，脱帽，戴帽，敬礼，礼毕。我们反复地做着这些动作。我们平时做起来是很简单的，但是，在教官的指导下就没那么容易了，教官对我们充满了希望，所以，他对我们动作的准确性要求得非常严格，不积小流，无以成江海。没有教官的严格要求，没有我们自己的努力和汗水，就不可能有一个完整的，高质量的队伍!训练的每一个动作，都让我们深深地体会到了团结的力量，合作的力量以及团队精神的重要。
我曾经在学校里受过消防员的训练，总共练了几天，每天半小时，那时，我以为我已经是一个受过训练的小军人了。但是我没想到军校的训练要比学校里苦多少倍。
就拿12月2日下午的训练来说吧，那次训练的时间最长，几乎整个下午都在训练。教官首先叫我们立在原地站军姿，因为如果连最基本的军姿都站不好的话，那其它的动作就肯定是没戏了。那次站得是脚酸那，巴不得做五十个俯卧撑。但是想想我们来这里就是来磨练意志的，就坚持了下来。
站了好长时间，终于可以歇息一下了。我这可算是第一次站得腰酸背疼腿抽筋，连上厕所都懒的去了。歇息完以后，我们又要开始训练了。跨立、稍息还有转身等动作简直不值一提，因为我们都做得很好，可是在踏步走那儿倒出问题了。
每次踏步走，一开始节奏还是刚刚好的，但是不知怎么的，越走到后面就越快。特别是原地踏步的时候，那是有几个人就有几种踏步的节奏，七零八落。学校里不还踏得好好的吗，为什么到这里来就不行了？
怪不得周老师昨天要我们做好心理准备呢，原来军训这么累。那天晚上我睡得很香，因为白天训练太累了。
忘记之前听谁说过，军训也是一种享受，所以我格外珍惜我人生的“第一次军训”。
教官们来的那一刻，我就在心中默喊——军训，我来了!
因为是第一次军训，我对什么都充满着无比的好奇和斗志。在我看到教官教我们把一个个被子都叠成棱角分明的“豆腐块”时，我就像个还没长大的孩子充满欣喜地看着这一切，从未想过原来那软塌塌的“豆腐渣”样的被子也能叠成“豆腐块”的形状。在我看到大家努力的汗水浸湿了背影时，我也不由得精神振奋起来。“一、二、三、四”那一声声洪亮的口号仿佛可以响彻天地。就算那粘稠的汗水划过脸颊、浸湿全身，也没有一个人会因此放松，仿佛每个人的身上都肩负着某种使命趋势我们坚持下去。
阳光、雨水，张狂地飘洒在我们身上，我们毫不畏惧。疲惫、疼痛，无时无刻侵蚀着我们的每一根神经，我们从不服输。没有一丝杂念，不带一点侥幸.每个动作、每个指令都像是被刻在心里，从未忘却。
这不长不短的七天军训，真的让我收获了太多太多，那些艰难、那些心酸、那些胜利、那些挑战，都一一刻进莪的生命，变成一道美丽的风景....
通过这六天全封闭的军训，使我受益匪浅。
经过六天在烈日下操练，我不仅学会了站军姿后脚都麻了还坚持操练齐步走，而且学会了如何吃苦;在宿舍中礼貌待人，在军营中自力更生，等等良好的生活习惯。
在班上我是站军姿小标兵，是因为我在烈日下一动不动站了十分钟，还做到了抬头，挺胸，收腹等站军姿动作。后来被班主任杨老师评为每个班只有三个名额的桂林市宝贤中学20____年军训活动中，刻苦训练，表现突出被给予初一年级组“优秀学员”。之所以能在五十多个人中成为标兵，成为“优秀学员”，是因为我在军训的每一个方面都严格要求自己用心去做好每一件事，尽量发挥自身的能力做到最好，完美的完成教官或班主任杨老师的每一项任务。既然住在空军学院，就要严格遵守里面的规章制度，还要把自己当成一个真军人。要记住在部队里，纪律是铁的，是雷打不动的，我们也不例外，不能搞特殊化。
通过军训，我学会了在生活上自理，不再依靠父母，做生活上的小标兵。
五天的风吹日晒，五天的汗流浃背，五天的刻苦练习。为的，就是明天的军训会操。
在全班50多人的庞大队伍里，每个人都认真刻苦的练着。有被晒伤的，有头晕的，还有胃疼的。尽管累，尽管难受，但同学们无一不坚持了下来。
每天早晨6点半必须准时集合，有的同学忙的都吃不上早饭；每天中午同学们吃完午饭要服从纪律，必须尽快休息；到了下午，也正是太阳最毒的时候，同学们又要在这烈日下站军姿、起步走。每天都这样持续着，但没有一个同学喊过累。
尽管汗水已将头发、军服湿透，但同学们依然咬牙坚持着。在这五天里，我同时也学到了很多。军训第一天，站军姿时，我站的特别不好，老师经常给我改正，教官也屡次批评我。我自己也知道练得不好，于是我下定决心：“今天才是第一天，以后还有四天呢，一定要加紧努力，改掉做的不好的地方。”
到了第二天，我努力做好每一个动作：站军姿，起步走等。我挺直了身板儿，抬起了头，作出了一副军人的姿态。我很累，但是我知道，只要努力了，就一定会有回报。到了下午，老师开始点评，当老师把我喊上前去，我知道我的努力没有白费！
最后我想说的是，只要努力坚持，就一定会得到回报的！
先把昨天的复习了一下，在学了蹲下、站立等，我我告诉你们吧!别小看走路，我们学走路就练了一个钟头了，虽说学走路，走了一个多钟头，都说了先苦后甜了!
我们围成一圈，报数“一、二、三、一、二、三。”这样报数，我是二，教官报了一个数12，我们就抱成一团，必须抱在一起的数是12，我们都乱成一团了，唉!最后我、张龙翔、任彤莅等，我们一个挨一个扭扭捏捏的去表演的，最后我上场了，我是跳拉丁舞的，啊!我先来一个手对手、再来一个定点转、再来一个划手、再来一个前进后退、再来一个三连步、再来一个方形步，最后再来一个手对手和定点转，就这样我换着脚步，翩翩起舞，随风飘动着，我像仙女一样，仿佛飘在空中，多美呀!这是第一次在同学面前跳了!
这天虽说非常辛苦，非常炎热但我觉得这是最开心，最快乐的一天。我们小小的心灵中充满了快乐，有些调皮的男孩子已经变的像个温顺的小花猫了!“喵喵喵猫”呵呵。
为期四天的军训生活在绵绵的细雨中略带伤感的落下了帷幕。在教官离去的时候我们都发现原本有些畏惧和痛恨教官的的心情不知何时以对教官充满了感恩与钦佩。在教官与我们别离的时候心中的不舍与眷恋是如此的浓郁。四天的生活让我们真正对军人起了一层敬意，当别离近在眼前，原本自以为坚强的我们，眼中闪动着晶莹的泪珠，我们大声的向教官告别以免泪水不争气的流落脸庞。
四天的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的叮嘱与教导。小到立正时手指并拢这样的每一个细节，大到整体行进时队列的整齐，步伐的一致都包含着教官与老师对我们的叮咛。四天的军训生活充满了欢笑与泪水。我们在烈日下抱怨，在阴雨中惆怅。在点滴中感受着苦涩与甜蜜。
教官最后和我们说希望三年后能在学校的橱窗中看见我们考入大学后喜悦的表情。是的，无论是教官还是教师父母这都是。
十四天是无辜而快速的。我还记得第一次看到教学宫的时候，我的霸气透露出一丝娇羞。相处了14天，感受到了部队的严格，战士们的辛苦，队列中的纪律。这十四天，我收获了很多——，可以用最标准的军人姿势被教官表扬，纠正了长时间玩手机导致的颈部关节变形的坏习惯；学会了个人利益在集体中是多么渺小，学会了工作和生活是可以分开的。更有甚者，内心对祖国的热爱和对战士的尊重又增加了一分。
该是学会成长的时候了，该是成熟的时候了，该是多想想家人、朋友、同学的时候了，该是充满感恩的时候了。——。感恩真实的人，感恩父母的养育，感恩陌生人的帮助，感恩动荡社会中一群可爱士兵的保护。
也许是在最后一次排练后，我才深深地感到明天不愿意离开导师。老师被深深地告知要像洋葱一样流泪，泪水在眼角打转，强烈地咬着嘴唇。微微抬头防止眼泪掉下来，但不舍的感觉越来越强烈，还是“令人失望”地滋润着大地。“恐怕我没有机会和你说再见了……”我们唱这首《再见》的时候，大家的情绪都崩溃了，就连铁教导员也总是说那人有泪不轻弹，眼睛渐渐红了。
教官，我们会记住您的叮嘱：明天展示我们的训练成果，让您骄傲！有你十几天真好！
我们像火一样聚在一起，却像星星一样分散。
秋风送来万物的醇香，在这个丰收的季节里，我们全体大一新生戎装集结训练场;在这个青春的花季里，我们带着骄阳般的热情和螌石般的毅力决心誓要争做最强音。
千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙拾道金，在如此激烈的淘漉社会中，唯有能经受处于吹尽狂沙间的磨练才能独占鳌头。
孙子兵法有云：兵者，国之所依，或之所赖。军队的作用自古就在国家中占有极其重要的地位。国家依赖军队得以兴盛，民依赖军队得以安乐兴财。身为肩负国家希望的我们更应该严于律己，用军训中学到的专业知识素质来严格要求自己。
今天是我大学军训的第二天，我真的学到了很多，看到了军人的优良传统，更在训练场上看到了各位同学的努力。看到了这一颗颗迷彩下的汗珠滴落的瞬间，以及无怨无悔的青涩坚强的脸。
军姿站立，跨立等这些军队中的令人肃然起敬的队列训练，今天也让我得以亲身体会，我们一定会坚持下去，争取高峰。
今天是我来这所学校的第六天。刚开始军训的时候，一天下来，浑身又酸又痛，感觉又苦又累，让我有点不怎么习惯。但是，和同学相处下来，知道这都是我们必须克服的。因为想到其他同学都能坚持下来，自己又怎么能认输呢?所以，我慢慢地试着坚强起来。
但是，突如其来的事，让我格外的兴奋。因为，我万万没想到我的爸爸、妈妈会来看我。给我了些喜悦。正在我军训的时候，快坚持不下来的时候。想到他们的辛苦。我又重新振作精神。在爸爸、|妈妈关切地问我时。我有点想哭的感觉，让我控制不住。我知道，我不能在他们面前表现成这样，如果让他们看到我哭。那不是更让他们担心了吗?还以为我受了什么委屈呢!所以，我慢慢地控制住自己的泪水最好不要掉下来，以免他们担心。于是，我用微笑点头的方式回答了他们。
在他们离开的时候，我回到了军训队伍里，默默恋恋不舍的看着他们走出校门。因为我不能过去送他们。所以我只能用目光目送他们。此时，我的眼睛里已经是润润的。因为我知道，自己要坚强，要努力，既可以成功;如果半途而废，这样自己永远也体会不到成功的滋味。偶尔仰望一下天空。感觉舒服多了。