当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？以下是小编为大家整理的初一夏季军训心得体会400字，欢迎阅读与收藏。
今天是一个秋高气爽的好日子，和煦的微风拂过脸庞，同学们都带着满怀的好心情期待着又一天的军训。因为，从今天开始，真正的军训才刚刚拉开帷幕……
我们在后山上排好队，教官便开始指导我们站军姿。我绷紧身体，斗志昂扬。手型也一五一十地按标准摆好。起初大家都精神抖擞，骄立在温暖的阳光里。可是随着时间的流逝，有人渐渐站不住了，开始东张西望，还偷偷地活动身体，贴住的双手也松懈下来。我也感觉很不舒服，腿都有些麻木了，尽管站得笔直，可只是在咬紧牙关忍着，还微微发抖，更是迫不及待地想找机会休息，可是也只能拼尽全力坚持这。
我周围的同学都打着战栗，一边偷眼打量着来回踱步的教官，一边小心翼翼地跺着脚、甩着手。空气也仿佛随着紧张的气氛而升温，不知过了多久—似乎有了一个世纪那么长，天空有阴霾笼罩了下来，雨点噼噼啪啪地落在我们肩上，我们才得以到篷子下面休息一会儿。不过尽管是这样，同学们全都凭无限的毅力坚持了下来，这才是最可贵的。下午，我们学习了跨立、稍息、转体等科目。虽然有些疲惫，但每个人心里都很快乐，并未唉声叹气，而且还学到了知识，这真是一举两得啊！
今天的军训使我受益匪浅。
进了中学校园，迎接我的第一件事就是军训。六天的军训给我留下了难忘的印象。
早上穿上迷彩服的时候，我特别激动，就像一个小战士。军训动员会一结束，教官吴就带我们去参加第一天的军训。军训很无聊。"立正，挺胸，收腹。"行动不难，但一站就是一上午，我们支持不了。我自己腰疼，脚抬不起来。下午的训练是急行军。起初，我们走得很稀疏，不整洁。后来在吴教官耐心的指导下，经过反复的训练，我们终于走的整整齐齐。在接下来的几天里，我们学会了放松、直立、向后转、向左转、向右转、向前走等等。我们都很认真的练习。
转眼六天过去了。第七天上午学校开总结表彰大会，每个班都要表演一个行列式表演。教官吴说，六天的军训都是今天上午。当我们来到操场时，所有的学生都兴高采烈，但我们也能看到他们紧张的表情。很快就要开演了。我们跟着两位领队，只听到“刷……”的脚步声，很整齐。
六天的军训深深打动了我。军训不仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，也培养了我们的风格。我学到了更多。如果我做了什么，只要付出辛勤的汗水，一定会有所收获。
这次军训将是我一生中最难忘的记忆。
每个人的人生当中都会有一件或几件不寻常又令人难忘的经历。他们就像天上的繁星点点，数不清有多少颗。但是，会有几颗星星发出最耀眼的光芒。又宛如播种在万亩田地中的种子，会有几株长得最茂盛，结出甜美的果实。今天是军训的第4天，我们又学会了一些本领，体会到了更深的军人气概。
一到操场，和往常一样，要站军姿。但是随着训练时间的增长，我们的站军姿时间由5分钟改为了10分钟。这对我们来说是一个极大的考验，有很多时候，我想动，又为我太累了，脚后根很酸。但是，我想到了这样不但对自己不利，还会连累同学，我就放弃了这个念头。虽然站军姿时间加长了，但我知道，这是锻炼我们的意志力。再说了那些在军队里的军人呢？他们会在太阳底下站1个多小时，而且还不能动，即使被蚊子咬了也不行。比起我们呢，才10分钟就有人坚持不住了，这说明我们还不够强，要继续锻炼。
通过这几天连续的军训，我深深地感受到了军人的生活，体会到了他们的辛苦，知道了保家卫国是一件多么不容易的事情。在为期7天的军训以后，我也要坚持锻炼，我要是自己变强，腰酸背痛那算什么，比起可爱可敬的军人们，那更是不值一提！今后我要强身健体，让自己强壮起来！
军训，圆满结束了。
这次军训带给我的不仅仅是身体上的锻炼，而更多的是精神上的磨练，意志上的熏陶。留给我印象最深的是军人们严格的纪律，严谨的作风，坚强的意志，以及不怕苦、不怕累的精神。还有他们艰苦朴素，节省粮食的美好品质
烈日下，踢正步，站军姿，而且每时每刻都要保持精神的高度集中。孩子们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但他们仍然坚持，同时孩子们也深深的体会到苦乃军训之首。这些苦让孩子们明白并相信军训是他们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得得财富。
通过这次军训，我们班的所有同学拉近了距离，建立了深厚的友谊。这让我们在今后的学习中能够互相了解，为今后的学习生活提供了巨大的帮助。同时在军训期间的拔河比赛以及合唱比赛的活动中，让我深深的体会到了一个班集体的凝聚力是有多重要，如果一个班级所有的成员都为着这个班集体努力奋斗，那么，这个集体是坚不可摧的！
总之军训交给了我太多的人生道理，值得我一直将军训养成的好习惯坚持下去！
告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
在这烈日炎炎、骄阳似火的假期，为期五天的军训拉开了帷幕。这几天我们感到又漫长、又短暂，充满了艰辛与快乐，现在五天已经过去，我感到更多的是留恋与不舍。
是的，军训是很辛苦的。苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰。军训是如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，是一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。
坚毅在累酸的腰间堆积，最后将坚持、挺拔与不屈。或许不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获。我收获的是耐力，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，想到教官的辛苦，一切艰难险阻都变得无所谓了。
是的，从军训中我们感受到了很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到团结的快乐，也体会了奋进的快乐，当我们班经过五天的训练，我们感受到集体的温暖，体会到教官的辛苦。在这里，我们大声欢呼，在这里，我们大声的笑，在这里，我们留下了最美好的回忆！
今天要去军训了，我很少见的起了个大早，美美的检查了一遍军训的用品，确认没有误差之后，我就乐呵呵的背着旅行包去了学校。
八点钟的时候我们坐上了前往“大连湾坦克训练基地”的大客车，在车上我们有说有笑的，都在讨论军训的生活会是什么样的呢？我也很好奇，听妈妈说，去军训是一件非常辛苦的事情，要去体验一下军人们平时是怎么吃苦耐劳的。虽然听妈妈说军训是一件非常辛苦的事情，但我还是很想迫不及待的去体验一下军训的生活。在经过一个多小时的车程后，我们终于到达了“大连湾坦克训练基地”。
下了车之后，教官给我们分配了各自的寝室，我们把自己的床铺铺好后，就互相聊了一会天。听到了哨声，气氛一下在紧张了起来，我们马上在寝室里列好队，跑步到了大礼堂在大礼堂里面教官和学校的领导给我们开了一场军训的开营仪式。
中午12点时，我们来到军营的食堂开始吃饭，虽然这里的饭菜比不上自己家里的好，但我还是吃得很香很香。
下午，教官教我们练习站军姿，又教我们练习起步走和踏步走。这些东西虽然都是生活中随处可见的，但是如果按要求认真地做起来那就非常难了。
就这样，我们一直训练到晚上6点，去吃过了晚饭后，我们又在路灯下训练了一会，之后我们跑操回到了寝室里，当我趴在床铺上的时候顿时感到浑身酸痛，盖上被子之后眼皮子就将灌了铅一样垂了下来，我带着浑身的疲惫进入了梦乡。
从今天早上六点的第一声哨音起，我们在消防总局的第一天正式训练就算开始了。
按照原计划，我们在上午的七点四十左右从大门口出发，进行长达13公里的3小时拉练，在这拉链过程中，累是不可避免的。但是，在这途中，没有几个人在这途中喊哭喊累。我们班最终还是有大部分人坚持了下来，即使有一部分人实在累得不行了，也只是在车上休息了一会儿后继续坚持。一波未平，一波又起，在经历了3个小时艰苦拉练之后，在经历了简短的午餐和午休之后，半个小时的军姿训练又在等待着我们的到来。虽说这只有短短的30分钟平常在我眼中也就几把游戏的时间而已。但在此时、此地、此刻，我却有种度日如年的感觉，终于，把随着教官的一声令下“原地踏步走”这维持良久的军姿状态终于结束了。然而事情远没有想得那么简单，在站了那么久且同时保持同一个姿势大家的脚踝、脚后跟、后膝窝和腰早已疼得受不了，腿根本抬不起来，腰就更不用说了。还是我们心地善良，性情温和的姚教官让我们慢慢来，稍缓舒展一下，不久之后，我们就慢慢地恢复了正常。
经过简单的修整过后，我们那刺激紧张的训练又会重新开始，总而言之，这里的军队生活是又爽又刺激。
8月18日上午，我们满怀激动，走进了满是汗水和欢笑的少年军校，再次体验了军人的雄浑生活。
在这短短的三天里，我们复习了站姿和队列训练；无线电演习培训；听入学教育。
无线电练习的训练是这些项目中最困难的。这套无线电练习比我们想象的要复杂得多。拉伸，扩胸，身体运动，过了一段时间，我们感到虚弱，头晕，有的人甚至躺在地上。我终于完成了学习。虽然我很累，汗流浃背，气喘吁吁，但我们长舒了一口气。
虽然站姿比较简单，但是刚开始大家都站着不动，慢慢有同学左右摇晃。过了一会儿，我们的脚开始感到酸痛，手脚麻木，大汗淋漓。我默默对自己说：“坚持住！坚持就是胜利！”
最后军训结束了，但是我们学到了很多很多。这次军训培养了我们的组织观念、纪律观念和集体主义观念；为养成良好的生活习惯和行为习惯奠定了基础；熟悉蒙山中学的规章制度。我很自豪我在这次军训活动中获得了“优秀学生”的称号。
我想这次军训会永远留在我的记忆里，难忘！
五天的军训生活结束了，但是它带给我的各种滋味却让我难以忘怀。
军训生活是艰苦的：早上，在号角声中，我们很快就起床了，不像在家里，还能赖床，非要爸爸妈妈三番五次叫个够才慢腾腾地爬起来。起床后第一件事不是漱口洗脸，而是要把被子叠的一条皱纹都没有。早餐过后，我们开始了艰苦的训练，首先是训练站姿，要求我们站得像挺拔的小松树一样；接着是齐步走，步伐必须整整齐齐，做到一点瑕疵也没有；还要训练坐姿，抬头挺胸背打直。就像教官告诉我们的：站如松，坐如钟，行如风。一天下来，我们累得筋疲力尽，就像骨头散架了似的。
军训生活也是好玩的：闲暇的时候，教官教我们做手语操，在音乐声中，我们开心地做起手语操，消除了一切劳累和烦恼；中午，吃完午饭，是最轻松和愉悦的，因为我们可以在宿舍里安安静静地看书和休息；还有一件搞笑的事，每天中午，睡在五号厅的人都会在宿舍的床上发现一个土鸡蛋，我们猜，这一定是外面调皮的母鸡来下的吧！
军训真是很有意义，它既磨练我们的意志，又培养了我们的独立自主的生存能力。
我告别了小学自由自在的生活，开始了一段辛苦的学习。听说初中要军训，从开没军训过的我对一切都很好奇。‘初中的学校会是什么样子的，我们会不会在一片阴凉的地方军训，军训会不会很好玩。’我在一点点的猜想。军训以后才知道，一切都不像我想的那样。
我们在一片水泥地上军训，大家都要穿军装，那军装又肥又大，穿上感觉胖了一大圈。毒辣辣的太阳肆捏扫荡，一块阴凉的地方一也没给我们留，还不到半天，一大瓶水就要没了。
在烈日下去，从复这简单而枯燥的稍息，立正，这几天的军训可谓煎熬，老师们几乎喊破了嗓子。‘你看我这脸’一位同学苦笑着，是啊，脸是黑了不少，人也瘦了一圈，这几天的军训可真不是玩虚的。虽然是军训最后一天，在军训场上的却是一张张丝毫没有倦怠的脸。
今天是我们最后一天军训啦。大家都感慨时间过的飞快。虽然在军训的过程中同学们总是抱怨，但回忆与同学，教练一起军训的时候，所有的辛苦都不见了。军训是一段难以忘记的经历，是一段值得珍藏的回忆。生活中的酸甜苦辣，使生活变得丰富多彩。
顶着烈阳，冒着酷暑，我们在一圈圈地跑步；树叶轻轻摆，虫儿款款飞，我们在站军姿……军训，使我成长。
第一天，我们散漫极了，队伍稀稀拉拉。才站了一会儿，头晕的就一大堆，所剩无几的人也摇摇欲坠，一天过去了，我们浑身疲惫，汗流浃背，但坚毅的种子，开始在我们心中悄悄发芽。
第二天，开始跑步了，整整两圈跑完后，我们都气喘吁吁。接踵而至的体能训练，对我们更是雪上加霜，一天的训练虽然累，但我心中一直默念：坚持，坚持住……汗水浇灌了坚毅的种子，它越长越高，越长越大……
最后一天到了，我们如往常一样跑圈，训练，但不同的是，没有人再喊累，没有人再请假，只有疲惫而又坚定的身影。风儿吹，鸟儿叫，坚毅长成的参天大树使我们忘记了疼痛，忘记了疲惫……下午，会操开始了，这三天来的努力在大家面前喷薄而出，如初升的太阳，铿锵有力。在操场上，我们整齐地做着动作，终于，我们得了第一名！
我们得到的只是一张奖状吗？不，这是我们汗水的凝结，同甘共苦的见证，齐心协力的信念，坚持不懈的心。
三天的军训，三天的历练！三天的坚持，三天的成长！
一周过去了，这一周我们有两天时间在军训。军训前老师告诉我们说军训是一件很辛苦的事，但军训可以锻炼人的意志。
军训这天，我们早早排好队，在操场上等待着教官的到来。远远的看到教官排着整齐的队伍向操场走来，真是英姿飒爽，威风极了。分到我们班的是一位特高的教官，脸有些黑的发亮，嘴唇有些干裂，也许是因为整天训练被风沙折磨的。
军训时虽然很疲倦，但想到教官又喊又做示范，我们的累又算什么呢?他们是我们的榜样，我们要好好向他们学习，所以就咬牙坚持了下来。
军训后，虽然我全身酸疼，也非常疲惫，但心里是暖的。我们的班主任，虽然她没有军训，但她一直顶着烈日在操场上陪伴着我们，在为我们打气鼓劲，让我们有信心，坚持到底。
通过这次军训，我觉得自己长大了，身体强壮了，意志坚强了。我想，假如有一天，我离开了我的父母独自参与社会活动，一定能凭借自己的勇气和信心创出佳绩。
在此，我想对教官和老师说：你们辛苦了!
一向喜欢阳光洒满全身的感觉，但今天，我却希望“天有不测风云”，如果来阵雨击退所有不再温柔的阳光，那上帝对任何人都是公平的了。
一道刺眼的阳光开始了我们的军训生涯。
在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。
中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句“报告”可以换来一时的休息，我也知道，这一句“报告”也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句“报告”窃入我心中的防火墙。
我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已。
每日这样重复的：走向同一地点;见证太阳的起落，听着响亮的口号。
军训已过去一半，回望过去的一天天军训生活，让我们体验到什么才是真正的军事化训练与生活，一路汗洒过，一路疲惫留过，而我们依然不曾轻言放弃，不曾向困难低头，难道烈阳、风雨能够阻挡我们坚持前进的脚步吗?当然不!
现在的我们既然身穿整齐的绿色军装就应该以一个军人的姿态来规范自己，提配自己。我们应该把握一个这样塑造自我，锻炼自我，挑战自我的机会。这其中的种种困难，只要坚定信念，心中的意志不倒，还有设么过不去的呢?
今天晚上我们还进行了安全教育大会的活动，学到了很多有关消防安全和交通安全的知识。看了一些事故视频，真的好可怕!我们应该珍惜生命，珍爱生命!让我们把交通安全这四个字在心里永远扎下根，让全世界人民自觉遵守交通规则，让事故在我们生活中消失，让我们的明天充满鲜花，充满阳光。那么交通安全便是你最好的朋友，它将永远保护着你，带给你幸福。
咬一咬，牙就可以直起身体。
提一下眉，就可以神采奕奕。
再多坚持一分钟或半分钟，甚至是一秒，胜利的旗帜就会向你飘扬。亦或是少错一步，少动一下就可以为整个集体出力，增光。